小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱。穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘。 孔最 鱼际 1、孔最穴:标准穴位图的孔最穴在肘关节下5寸。但是在实践中发现的多数人是在肘横纹下三指宽,也就是2寸的地方,痛感明显。 所以,疏通肺经时可以循经探查,在肘关节下2寸—5寸之间找到你的痛点,然后握拳用中指关节敲击就可以了。
|
|
来自: 金润BABY > 《经络穴位按摩刮痧》