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疫情当前，肺经可是要重点保养、照顾的，如果没记错：即使没有疫情，肺癌也是咱们国家第一大癌症，古中医说：肺为娇脏，实在一点不假，这个肺脏：外通天之清气、里排浊气，贵为华盖、十分娇嫩，容易生病，尤其感冒发烧，十有八九跑不掉它。 所以肺经的保养，一定要提上日程，读懂了此文，定要天天坚持按摩推拿肺经，举一反三、重点照顾有问题的穴位，才能让你的肺，健健康康、安安稳稳。 如果打碎了、揉开了，讲肺的各种毛病和个体针对性治法，那估计是写本书也搞不定的，但是很多读者苦是一张白纸，专业中医之法不见得能理解，也苦于找不到合适的中医、没法针对性调理，那就根据经验，分享两个肺经特别容易淤堵的穴位，抛砖引玉，大家可以照猫画虎，自己实践摸索一番。 说是最易淤堵生病，也是为了容易理解而说，本质上所有12正经的经气，都在经络中往复运动，所谓的淤堵，往往是在某些穴位的经气难以到达，久而久之，就从经气到肉体、逐级下降、出现了一些谁都能感受到的病症。 而肺经的经气呢，在肺经中往复往返运动，出现了肺气的升、降两种功能； 如果肺气升的不利，就会出现肺气不宣、感冒发烧、表闭无汗、咳嗽、嗓子有痰或者嗓子发炎疼痛、皮肤瘙痒等症。 肺气降的不利，也会出现一些咳嗽、大便干燥等问题； 从用药来看，比如肺经要药麻黄，就是专门升肺发表、顺带降膀胱经的药物，此外还有桔梗、前胡等。 而麦冬、桑叶等滋肺阴、清肺热的药物，往往是降肺气的； 从这个机理来看，如果在肺经上选取两个穴位，一个帮助肺气宣发、一个帮助肺气肃降，不就可以很好的保养肺脏了吗？ 所以，特别推荐，宣发肺气的，就用咱们常说的鱼际穴；肃降肺气，可以尝试用尺泽穴； 而根据实际来看，大部分人是肺气宣发不足、引发的各类毛病，所以鱼际穴是一定要多照顾的。 曾有位读者，正好自己前段时间有点感冒、遗留了鼻塞的后遗症，晚上睡觉经常觉得憋，这位读者很聪明，正巧那天看到咱们介绍的鱼际穴可以宣肺，心想不如按按鱼际穴试试，结果坚持了不到5分钟，鼻子就通开了，而且那晚睡的比之前舒服许多，鼻塞程度明显减轻！ 最后，如果还不了解这俩穴位置的新读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中直接回复：鱼际穴 尺泽穴 |
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