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1、中国晚清思想家康有为曾说过一段很有名的话，他说：“人之于学，不专则不能，虽百工其业至微，犹不可相兼而善，况君子之道也。”做学问如果不专心致志，心猿意马，那么即使像手工技艺这样极小的事也很难熟练地兼做几项。 2、是这样的道理，但问题是该如何集中精力高效地阅读呢？在现代社会中，我们的周围到处都是诱惑：手机、电脑，电视等电子产品充斥着我们的生活。从早上睁开眼睛那刻起，我们的大脑就被各种碎片化信息搪塞，意志力不强的人很容易被带偏。所以要想解决这个问题首先就得定心，定心最好的办法就是尽量远离这些容易让自己分心的事和物。 3、心定下来后，从三个方面去着手：其一明确自己的读书目标、其二选择合适的书籍，其三精力要充沛。没有清晰的目标就没有重点，我们的大脑会把所有摄入进来的信息当作重点。知道自己看书是为了解决什么问题后，要根据自己当前的情况，选择合适的书，看太难的书不仅浪费时间而且还是一种折磨。读书是一件特别消耗脑力的事情。没有充沛的精力作支撑，肯定是没办法集中精力的，所以必须保持充足的睡眠，健康的体魄。 4、你看，集中精力看书其实并不是一件很困难的事情，只要我们按照上面几点去做，肯定能解决自己注意力不集中的问题。 阅读更多文章，请关注首发公众号：【鉴史悟道】 和20万阅读爱好者共同养成阅读的习惯，让自己多点智慧，少点迷茫！ |
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