《黄帝内经·阴阳应象大论》5

；湿气重会损伤肌肉（使肌肉臃肿，疲软无力），以风气抑制湿气（风可以把湿气给吹散），过食甘味（甜）会伤肌肉，酸味能抑制甘味。