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现在几乎无人不说“湿”，什么“湿”是万病之源，什么无“湿”不成病。更有甚者，拔个火罐，由于没有控制好时间和投火的大小强度，导致皮肤破损出来个水泡，竟然认为是拔出湿气来了。 其实这些人除了故意文过饰非，多数还是对“湿”的含义不懂，不明白“湿”是如何导致的。 意思是“水侵袭身体上了，沾惹身体上了”。譬如连阴天，过度潮湿的环境造成的。亦或是过度的潮湿，导致头昏、头晕、拉肚子、关节酸痛等症状。 这在中医辨证中属于六淫里面的“湿”邪致病，属于外因外感导致的疾病症状。这里的“湿”有侵袭侵扰人体的动词含义。 譬如人体水肿、舌苔厚腻、呕酸吐水、不思饮食、关节肿胀等。这是人体湿邪造成的事实，这里的“湿”是名词，是表述人体的一种表象和疾病的实质，也就是中医辨证的“证”。 远古时期，中国的一位智者先祖伏羲氏，在没有文字之前，用折的树枝短长做出《八卦图》以示自然规律。
后来出现了神农、黄帝，在《八卦图》的基础上，创立了中医药学。七情六淫的病因学说，其中的湿邪就是六淫中的湿。 自然界中的湿，其含义是阴雨绵绵，水停积在不应该停积的地方。中医把自然界中水多为患的现象引申到人体致病现象中，就有了“湿”说的法。 由此不难看出，水过于多了才是“湿”。 当然是不行的。 湿过于多了是什么导致的呢？是阴雨连绵，降水过度导致的。如果不下雨就会造成干旱，导致植物枯焦，人畜都受不了。这种现象引申到中医的理论当中就是“孤阳无阴，阳盛阴虚。” 中医对于小“湿”，譬如衣服稍微淋湿了，挂在通风处，让风吹吹就可以了。这就是中医用风药治疗（譬如独活、羌活、薄荷、砂仁、藿香等带有芳香气味的中药）“湿”的由来。 阴雨天是自然现象，人们没有方法避免，但是人们可以兴修水利来避免“湿”带来的灾难。
国家有水利部和农业部负责这个项目，那么人体中肾就是人体的水利部，脾就是人体的农业部。所以从根本上来说，健脾益肾就是人体避免“湿”证的发生。 艾灸针刺，拔火罐也是根据中医的脏腑经络原理施治，绝对不是用火罐拔出水泡来就可以除湿的。 古代人们发现雨水积聚在不应该聚集的地方，用挖掘水道排泄多余的水“湿”，中医对于腹水水肿的人用大戟、芫花、甘遂、「十枣汤」等方剂强制排水，往往一剂中药，患者的腹水就会消退。 关于中医的“湿”所包含的意思及治疗方法，远不是现在社会上表述的那样。 浅显的、庸俗化的湿，一味地追求祛湿，会导致人体受害。讥笑西医不会祛湿更是无知之举，呋塞米和螺内酯、速尿等化学药品，吃两片就会利湿利得唇焦舌干。 所以追求身体各个方面平衡才是硬道理，冲饮「健脾汤」就是抓人体内的水利部和农业部，就是搞好“农田水利”的建设。新中国在毛主席共产党的领导下，大搞农业水利建设，再也没有了过去淮河、黄河决口的水灾出现。 远古时代，中医从自然当中发现人体中的“湿”，只能用中医朴素的理论解释，用来保健治疗。 不知道看了本文简单的介绍，是不是对“湿”有了一点的认识。
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