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一说到痰，人们可能立刻会想到咳嗽堵嗓子眼里的那种黏黏的物质，或者是我们平时吐出的口水。而中医上把痰分为两种:“有形之痰”和“无形之痰”。有形之痰可以理解为咳嗽的痰，而中医通常提及的是无形之痰。 一般认为，如果人体津液运行失常，首先会形成湿，当湿不能很好地运化，再蒸腾进津液就会形成痰。所以痰湿的本质是津液的一部分，只是它是在一个病理状态下出来的。  痰湿过重所带来的危害? 1.诱发甲状腺结节、乳腺结节、乳腺增生等、子宫肌瘤等疾病； 2.导致阴囊潮湿、举而不坚、难以持续、生育能力下降等问题； 3.导致血瘀、肥胖、三高等代谢性疾病或其它严重疾病； 4.导致嗓子有痰，咳不出、咽不下等不适症状。 有没有简单有效的祛痰湿方法呢？当然有。下面就把“三子养亲汤”分享给大家。  三子养亲汤 组成：白芥子、苏子、莱菔子。 功用：化痰消食，降气平喘。 主治：痰壅食滞气逆证。咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少难消，舌苔白腻，脉滑等。 我们来分析一下这个方子：  白芥子性味是辛、温的，所以白芥子能温化寒痰，对于寒痰、冷痰的效果比较好。 芥子还能祛“无形之痰”。无形之痰喜欢藏匿在经络、血脉和皮肉之间，对我们人体的危害更大，比如无形之痰藏在经络四肢，会导致手脚麻木疼痛；无形之痰还会蒙蔽心窍导致神昏谵语，无形之痰聚集于咽喉会导致瘰疬璎核。芥子同样具有祛除无形之寒痰的强大功效。  紫苏子是通过通降肺气来达到清肺平喘的目的。痰多了聚集在胸中，会觉着胸腹部满闷不舒服，有一种被气堵着的感觉，肺气还会往上走，叫做肺气上逆。苏子能把肺气降下来，令肺气通畅，肺气通达了，气就顺了，痰也就消了。 苏子还能润肠通便。大肠和肺是相互表里的关系，如果大便秘结，大肠不通了，也会影响到肺气的通降。便秘解决了，大肠的通道也就打开了，肺气也就降下来了。苏子的这个功能特别适合女人和老年人的便秘兼有咳喘、咳痰这样的人。  莱菔子就是萝卜子，它继承了白萝卜的很多功能。莱菔子入脾、胃经，能行气消食，有时候吃的多了食物就会堵在胃里，影响胃肠的蠕动。莱菔子可以将胃气通开，帮助胃把食物快速消化掉。 紫苏子化痰止咳平喘，白芥子温肺祛痰，利气散结，莱菔子消食化积，降气化痰，三者配合，既可以去白痰，寒痰，止咳嗽，还能健脾胃，行气消胀。 夏季天气炎热，湿气也越来越重，痰湿体质的人如果再不行动起来，这个夏天更不好过。别把体内的痰湿留给了冬天，藏住了祸端，早祛湿早清爽，减少健康问题的干扰。 |
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