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退休老中医的经验之谈:多按揉这8个穴位,可以让你少跑好几次医院,不要错过,赶紧收藏。

 lx7185 2022-05-09 发布于北京


1、经外奇穴——腰奇——癫痫、头痛、失眠、便秘。
位置:在骶部,当尾骨端直上2寸,骶角之间凹陷中。

2、经外奇穴——鹤顶——膝痛、腿足无力、鹤膝风、脚气。
位置:屈膝。在膝上部,髌底的中点上方凹陷处。

3、璇玑——咳嗽、气喘、胸痛;咽喉肿痛。
位置:在胸部,当前正中线上,胸骨上窝中央下1寸。

4、司空竹——①目赤肿痛,眼睑瞤动;②头痛,齿痛;③癫痫。
位置:在面部,当眉梢凹陷处。

5、耳门——①耳聋,耳鸣,聤耳;②齿痛。
位置:在面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨踝状突后缘,张口有凹陷处。

6、前谷穴——①热病;②乳痈、乳汁少等乳疾;③头痛、目痛、耳鸣、咽喉肿痛等头面五官病证。
位置:在手尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)前的掌指横纹头赤白肉际。

7、肩中俞——①咳嗽,气喘;②肩背疼痛
位置:在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。

8、上廉穴——①肘臂痛,半身不遂,手臂麻木;②头痛;③肠鸣腹痛;④脑血管病后遗症。
位置:在前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下3寸处。

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