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2022年3月中旬至今，奥密克戎在全国各地猖狂肆虐，威胁大家身体健康的同时，也给大众学习、工作、生活带来诸多不便，给大量临床工作者、武警官兵、疾病防控工作人员等防疫一线人员，增加了巨大的工作压力。 与新冠疫情作战，我们已经走到了第三个年头，相信每个人也已找到了一些适合自己的心理调适方法。本轮疫情，又再次冲击大众的心理防线，焦虑、紧张、恐惧、愤怒等情绪反应，再次来袭。 2020年疫情初期，北京大学第六医院/国家精神卫生项目办公室制作了10集针对不同人群的新冠肺炎疫情心理调适系列动画，经国家卫生健康委和中央文明办推荐，在“健康中国”“学习强国APP”等公号相继转载，央视CCTV-13频道中午“新闻30分”之后播放，航空公司飞机、高铁、地铁站、商场室外LED屏上及地方卫视、抖音、快手等平台上推送，以缓解公众心理压力。现在是时候帮助大家复习复习啦。 老年人心理调适  希望这套动画，能够一直守护您的情绪，帮您更好地应对疫情带来的压力，提高心理免疫力。如果上述短视频无法满足您的个体化需求，您还可以通过平顶山鹰城心理援助热线寻求帮助。（心理援助热线，守护您的心理健康） 疫情之下，让我们照顾好自己的身体和心理。  文章来源：精神卫生686公众号
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来自： 新用户27889083 > 《危机应急》
