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水，是我们每天的必需品。相信很多人在生活中都有过这样的经历，会把烧过但已经凉了的水再烧一烧，特别是冬天。 关于喝水，网上也有很多说法，如隔夜水不能喝，凉白开放久了堪比慢性毒药、反复烧开的水会致癌等等。
那么，反复烧开的水喝了真会致癌吗？还能不能喝呢？ 这里小依想说，反复烧开的水是可以喝的。反复烧开的水也叫千滚水，因为自来水中含有硝酸盐和亚硝酸盐，水反复烧开后，确实会导致部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。 但有实验室测定明确显示：即使是烧开了20多次，白开水中亚硝酸盐的含量，仍远低于国家生活饮用水标准限量的二十分之一，很安全。因此，对于生活中那些烧过好几次的水，放心喝，不致癌。 再说了，要是反复烧开的水不能喝，那我们家里经常反复熬煮的老火靓汤还能喝？ 事关健康，大家有担心那也实属正常。不过，虽说反复烧开的水可以喝，不致癌，但我们也要了解到日常生活中最常见的致癌因素。 毕竟人的一生中有五分之一的概率罹患癌症，而且世卫组织说了，癌症更多的是一种生活方式病，不健康的生活方式往往会影响癌症的发生。 所以我们需要正确认识癌症，了解最常见的致癌因素，再加以防范。
小依把最常见的23种致癌因素以及预防措施做成了图表，大家看完收好了！
总之呢，保持健康的生活方式，从简单的预防做起，希望大家都能健健康康！ |
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