家属如何与焦虑症患者相处？

作为焦虑症患者的家属，对待焦虑症患者的方式对其影响很大：
有的家属会和患者一起焦虑恐惧，希望患者早日康复；
有时候家属对病人不耐烦，发脾气，觉得病人总是在想事情；
有的家属把病人当成危重病人，一切活动都是安排代替，一味迁就病人的要求；
有的家属不让病人接受治疗，认为浪费钱，只要想开就开。

其实这些都不利于焦虑症患者的改善，不仅会增加自己的心理压力，还会使自己的症状更加严重。作为焦虑症患者的亲属或家属，我们应该注意以下几个方面：

  

把焦虑症患者当成正常人来对待，用对待普通人的态度来对待，让他自己去面对和处理自己的事情，不要管他(她)，避免焦虑症患者总是遇到问题就退缩。放弃和逃避是焦虑症的因素之一。

耐心平和地对待焦虑症患者。当焦虑症患者向我们讲述他们的紧张和担忧时，我们应该学会用心倾听。我们既不应该完全相信他们，也不应该反驳和反对他们。有时我们出于好意做坏事。如果我们很情绪化，焦虑症患者可能会更焦虑。耐心倾听，承认并接受他们的感受，多陪陪他们就好了。

鼓励患者相信科学，接受治疗。医生建议吃药的时候，不要先想到药的副作用。任何事物都有多重属性。药物主要有治疗作用，也可能有副作用。不要因为可能的副作用而放弃药物治疗，耽误病情。当然，药物治疗必须在心理医生的指导下使用。当患者想停药时，作为家属，一定要鼓励他坚持。如果副作用严重，他应该带病人去医院，向医生说明情况，要求医生换药。

许多焦虑症患者表现为自卑、缺乏自信、胆怯、谨慎、紧张，对微小的挫折或身体不适感到焦虑或情绪波动。这些性格特征使他们形成了评价周围事物的独特图式和自己的行为模式，很难在短时间内改变。所以患者家属也要做好心理准备，给患者足够的治疗时间。同时，家属要注意自省，平时对待患者是否过于苛刻苛刻，会让患者胆怯自卑，如果会，一定要纠正。同时，家属要努力保持情绪稳定，给患者一个和谐的家庭环境，使患者逐渐平静，有安全感。