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专注高效学习，深度思考，自我成长 ▲  人类的心理为何如此脆弱？ 这个话题小报童已经写过，是沟通分析流派角度的诠释，链接我放阅读原文里。小报童读者可以直接点原文看，非小报童读者指路《我好，你好》这本书，是沟通分析流派的经典作品之一，并且非常易读，推荐。 在阅读人类简史的过程中，我又想到了一个新的答案。 由于人类进化出的直立的步行方式需要让臀部变窄，产道宽度受限，但婴儿的头却很大，这一点使得分娩死亡成了女性的一大风险。 而如果早点儿生产，婴儿的大脑和头部都还比较小，也比较柔软，这位母亲就更有机会渡过难关，未来也可能再生下更多孩子。 于是，自然选择逐渐让人类的生产开始提前。与其他动物相较，人类可说都是早产儿，许多重要器官的发育都还不够完善。看看其他动物，比如小马出生没多久就能开始小跑步；小猫出生不过几周就能离开母亲自行觅食。 没错，这就是答案：人类之所以心灵脆弱，是因为人类都是早产儿。 因为人类幼崽在刚出生的时候太虚弱了，完全无法靠自己生存，所以人类幼年时期会对周围人的反馈格外敏感且格外重视，因为这直接关系到自己的生存。 关系到生存危机感使人类形成了根深蒂固的路径依赖。所以，如果一个人没在幼年时期获得足够的安全感来抵消这种危机感，这种危机感就会一直伴随着这个人，使其变得敏感、脆弱、易受伤，甚至一生都无法摆脱。 分享完这个看上去有点令人沮丧的信息，我们再分享一个我在阅读过程中发现的（自以为）超厉害的大杀器，就是如何彻底消解自己的烦恼的“认知革命版本”。 我之前在小报童分享了很多佛学的内容（小报童读者可以点击“聊聊佛学”的tag筛选查看）。佛学里说“空性”，就是指事物并不是依照人们所标示的样子存在。 佛法认为，凡夫所见的一切，都是透过情绪、习性和二元对立等自我的滤光镜看到的。就像前面琥珀色太阳眼镜的例子一样，这会使我们看不清楚事物完整的显现，也看不清楚事物真实的本性。 对此，认知革命给我们提供了一种绝佳的事物的本性揭示——我们身边的绝大多数事物，全部都来源于人们的虚拟想象，或者更通俗一点，都是人们自己编的“故事”。 我们从头说起。 有研究认为，人类语言真正最独特的功能，并不在于能够传达关于危险的信号或食物的信息，而是能够传达关于一些根本不存在的事物的信息。 因为前者其他动物也可以通过动作、叫声来传达，但只有智人能够表达关于从来没有看过、碰过、耳闻过的事物，而且讲得煞有其事。可以说，“讨论虚构的事物”正是智人语言最独特的功能。 而且，“虚构”这件事最重要的不只在于让人类能够拥有想象，还在于可以让人们“一起”想象，编织出种种共同的虚构故事，不管是中华文明的女娲造人，还是《圣经》的《创世记》，甚至连现代所谓的国家其实也是种人们一致认可的群体想象。 当人们相信同一个虚构的故事，秉持共同的群体想象，就可以突破必须要互相认识、沟通信息才能合作的局限，实现更大规模的合作。 例如，教会的根基就在于宗教故事。两个天主教信徒就算从未谋面，还是能够一起参加十字军东征或是一起筹措资金盖起医院，原因就在于他们同样相信神化身为肉体、让自己被钉在十字架上的耶稣。 所谓的国家，也是根基于国家故事。战狼2中吴京饰演的冷锋冒着生命危险解救了被困的中国员工，感动了无数中国观众，这种情感之所以能够传递，来源于大家都保持着朴素的爱国主义情感，而这种爱国主义情感，就根基于我们共同相信“中国”这个故事。 如果我们说原始人因为相信鬼神，每次月圆会一起聚在营火旁跳舞，这巩固了他们的社会秩序，这件事人人都觉得不难理解。但我们没看出来的是，其实现代社会运作的机制还是一模一样。以现代商业领域为例，商人和律师其实就是法力强大的巫师。只是不同于过去部落巫师的地方是，现代人的故事更离奇、更抽象，比如国家、民族、人权、法律、正义、公司、家庭等等。 那么我们回到一开始的问题，就很容易理解我为什么说这一点能够彻底消解人们的烦恼了——因为我们的烦恼的根源，往往是来源于某个人类甚至我们自己编造的“故事”。就拿昨天文章里提到的“自我卷入”的概念来说，一个人被评价为懦弱时会勃然大怒，就是因为他给自己编造了一个“我应是一个坚强的人否则我就没有价值”的故事。 而故事就是故事，并不是客观的存在，让哪些故事去影响我们的心理和行为，我们是有选择的自由的。如此，烦恼也就从最根本上被消解了。 最后就是希望我的读者们记住在这个认知革命语境下“故事”的概念定义，因为它极具概括力，所以后续可能也会经常出现在我的文章里。另外建议大家不妨平时也多用一用，这是一个非常棒的抽离当前情境的视角，可以让我们重新去审视一些约定俗成的价值观念的正当性。 开篇我们问一个问题： 在农业革命以前，虽然现在流行的讲法都把智人形容成猎人，但其实他们的生活主要靠的是采集。这不仅是他们主要的热量来源，还能让智人得到像是燧石、木材、竹子之类的原物料。 所以，我的问题是，对比农业革命之前通过采集生存的智人，现代人都有哪些进步？ 提供一些选项：脑容量，身体素质，身高，寿命，工作时长。 ———给你思考时间的分割线——— 不直接公布答案，我们一个选项一个选项地讲。 脑容量：有证据显示，自从采集时代以来，智人的脑容量其实是逐渐减少的。因为要在那个时代活下来，人必须有高超的心智能力。而等到农业和工业时代，人类开始能靠着别人的技能生存下来，就算是低能的人也开始有了生存空间。例如只要肯挑水或是当个生产线的工人，就能活下来，并把自己那些平庸无奇的基因传下去。 身体素质&身高&寿命：采集者在谋求生存的过程中，需要不断以各种方式活动自己的身体，这使让他们就像马拉松选手一样精瘦。就算现代人练习再多年的瑜伽或太极，也不可能像他们的身体一样灵敏。另外，采集者并不缺乏营养，他们的食物极具多样性，而且采集来的食物足够维生。 骨骼化石的证据显示，远古时期的采集者比较少有饥饿或营养不良的问题，而且比起后来的农业时代，他们身高较高，也比较健康。 此外，远古采集者也比较少碰到传染病的问题。农业和工业社会的传染病（像是天花、麻疹和肺结核）多半是来自家禽家畜，但这要到农业革命之后才传到人类身上。 虽然平均寿命显然只有30~40岁，但这主要是因为当时儿童早夭的情形十分普遍。只要能活过危机四伏而意外频现的生命早期，当时的人就大多能活到60岁，有的甚至还能活到超过80岁。 工作时长：据统计，在现代的富裕社会，平均每周的工时是40~45小时，发展中国家则是60甚至80小时；但如果是狩猎采集者，就算住在最贫瘠的地区（像是卡拉哈里沙漠），平均每周也只需要工作35~45小时。他们大概只需要每三天打猎一次，每天采集3~6小时。一般时期，这样就足以养活整个部落了。 而很有可能大多数的远古采集者住的都是比卡拉哈里沙漠更肥沃的地方，所以取得食物和原物料所需的时间还要更少。最重要的是，除了采集之外，其余的时间都是完全的自由放松时间。 综上，如你所见，现代人不管是脑容量还是身体素质，甚至工作时长，都不如采集时期的人类。虽然平均年龄上升了，但最高年龄并没有什么差别。这些在农业时代前的采集者有更健康和多样化的饮食、相对较短的工作时间，也少有传染病的发生。也因此，许多专家将这种社会定义为“最初的富裕社会”。 当然，倒也不用把这些古人的生活想得太过理想浪漫。虽然他们的生活可能比起农业和工业社会更佳，不过当时的世界仍然残酷无情，常常存在物资匮乏、时节难过、儿童死亡率高的问题，而且现在看来没什么的小意外，当时可能就能轻易致命。偶尔如果有人年老力衰或是有肢体残疾，无法跟上部落的脚步，可能还会遭到遗弃甚至杀害。 毋庸置疑，农业革命和工业革命让我们拥有了更精彩的故事，更高效的工具，但似乎并没有给人类带来更健康的身体、更聪明的大脑和更多的自由。 甚至某种意义上来说，人类获得的是一种负重前行的能力。 这种“负重前行”，一部分来源于我们拥有了道德人性，关怀老弱病残，让更多人有了生存的机会，而另一部分则是，我们给自己套上了社会文化、世俗道德等更多剥夺我们自由的枷锁，去支撑起一个如此庞大而又发达的现代人类社会。
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