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马斯克在人类史上绝对是前无古人的科学家跟企业家，目前是世界的首富，名气大的已经超越大气层到达外太空了。 如果你想要找到提高效率的方法，看他如何工作就可以了。 这次我们就介绍他的一个终极管理时间的技能。 一.时间拳击马斯克的时间管理名字为：time boxing 时间拳击：5分钟为任务的时间限制。
按 5 分钟一个方格，一天的时间就可以分为 288 个，要在 5 分钟内做完制定的任务。 之前的想法是在30分钟内记录事情就可以了。 差别就是：30 分钟的事情，你可能花费15分钟就做完，剩下的15分钟，就会休息。 而5分钟的限制，在一开始感觉就快要结束了，要赶紧的！ 并且会自动地把任务分割，比如看书这个任务，只能分解为 5 分分钟看完这一章。 无形中每一次动作都会有一个目标，心态上更加的紧张，注意力更加的集中。 具体做法： 比如现在 12 点开始做饭。 12-12.05 准备菜 12.05-12.10 炒菜 12.10-12.20 吃饭 12.20-12.25 洗碗 过程中有的会超时1分钟，提前 1 分钟，不影响整个计划。 以前做饭、吃饭需要 40分钟，现在这个方法节省了15 分钟时间。 假设每小时节省 15分钟，8个小时就可以节省120 分钟，相当于 2 个钟头！ 二.方法的前提方法都是有前提的，达到条件才能正常使用。 时间拳击的前提条件就是： 1.意志比较坚定的人才能做到 每隔5分钟是一个限制，会感觉到很紧张，每个小时要紧张 20 次。 一天 8 个小时，就是就要紧张 160 次，需要一个心脏强大的人那！ 2.有耐心 这个 5分钟没有完成，可能就丧气。 下个5分钟还没有完成，就放弃吧。 有耐心，心态好，才能把这个方法坚持下去。 如果真的做不到，也没有关系，你可以用之前提到的方法： 三、34 枚金币时间管理法“34枚金币时间管理法'，发明人是奇葩说的辩手艾力。
做法： 我主要是在家里面办公的，用笔记本来记录时间比较方便。 一页纸划线分成 6份，每一份代表着 4 个小时，一共就是24 小时。 现在6：30就写下来 6-6.30 任务：写作，30 分钟记录一次。 不一定在30分钟内完成才去记录，多、少两分钟都是没有关系。 最重要的是坚持记录，坚持记录，坚持记录。 四、事件类别分类是一个大问题，一些琐碎的事情，不知道如何去分类，不知怎么记录。 那就分为 3 类，123 就可以了。 1代表学习提升的事情 2 一般的事情，比如吃饭、拖地、洗衣服，这些事情做了也不算浪费时间。 3.就是娱乐的事情，听歌看订阅看电影出去玩儿… 一旦分类了，记录就会是非常简单的。 有时候30 分钟做了很多事情，没必要一个个记录，直接写标记2类就可以了。 我的类别就比较详细：
这样的好处，在记录一天之后，我就会统计，锻炼花费了多少时间，“输入”花费了多少时间。 把今天的时间统计好，可以做个小小的总结，哪些用的时间过长，哪些需要增加时间量，微微调整计划。 同时也有利于周总结、月总结。 在不断的复盘中，方向会始终正确，侠效率越来越高。 6.时间统计复盘在一天结束的时候，按照分类去统计总共消费多少时间。 如对你有帮助，请点赞或者收藏，谢谢！！！ 您的关注是我最大的动力！ 公众号：提升自己每一天 知乎：公子扶苏 头条号：提升自己每一天 |
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