祛痰

三子养亲汤

【茶饮配方】炒苏子：6g，炒莱菔子：6g，炒白芥子：3g
【服用方法】3碗水熬成2碗水，早晚各服用一碗即可

【食疗配方】炒苏子：60g，炒莱菔子：60g，炒白芥子：30g
【服用方法】以上三位药研成粉末，每次服用3g，每天2次温水冲服即可

【方解】白芥子温肺利气，快膈消痰；
    ​    ​    ​  苏子降气行痰，使气降而痰不逆；
    ​    ​    ​  苏子降气行痰，使气降而痰不逆。
    ​    ​    ​“三子”均是行气消痰之品，根据“以消为补”的原则，合而为用，各逞其长，可使痰消气顺，喘嗽自平。

这个方子不单单是可以用于咳嗽痰多，也可以用于体内痰湿壅盛的情况。像我们现代人生活习惯比较不好，经常吃肥甘厚腻，导致我们营养过剩、身体肥胖、血脂高、血液粘稠等，这种情况也可以用三子养亲汤来调理。