 这是英国才子阿兰德波顿与爱情琐碎相关的访谈视频，内容有趣又实用。原视频没有字幕，想练英语听力的童靴可直接观看（差不多四级水平吧，并不难懂，就是语速快了点），听不懂的没关系，可以看下面翻译的内容。因个人听译水平有限，加上语言口语化，略有删减，见谅。若感兴趣，可直接阅读原文看完整b站视频。原视频时长约1小时，我将分成六篇推文发送全部内容，敬请关注，谢谢！——陈老姐姐
主持人：女士们，先生们，你第一次真正坠入爱河是什么时候？像是被闪电击中的感觉还是从友谊而慢慢转变来的？不管是哪种，我们都很擅长陷入爱情。但是我们并不了解，爱情是如何经得起生活的考验的。我们今天的嘉宾你可能认识，或者知道他写的一本书叫《爱的进化论》，讲的是一对夫妇，经过一番努力和时间的考验，成功挽回爱情的故事。阿兰德波顿就是这本书的作者。他的哲学思辨性书籍畅销全球，被翻译成了多种语言。在网上每天大量哲学问题帖子里，数百万人喜欢观看他的视频。我们今天就与他一起谈谈，哲学和爱情。来看看这两个杯子和两性有什么关系。欢迎！主持人：阿兰德波顿，你说坠入爱河很容易。那我们为什么还需要Tinder（国外交友软件，类似中国的探探）和婚介机构呢？
德波顿：爱情总是很复杂的。认为爱情很简单或者自然而然就会来，是很危险的想法。生活中很多事情我们都需要进行训练，如何开飞机，如何经商，每件事都是一样。那么说到爱情呢？我们只是放任大家想象着他们知道该怎么做，有点不可思议。如果我说我将开空中巴士8318飞到纽约，但从没培训过。你会觉得这个男的是不是疯了。然而，我们却让各个年龄层次的人踏进爱河，开始一段关系，直到结婚，而他们还没有一点概念不知道自己在干什么。爱情不是一种情绪，实际上是一种技能，我们应当系统地学习（的技能）。这听起来可能有点不浪漫。如果我和你说，别只是知道爱爱爱的，去学校里上爱情这门课。你会觉得很奇怪吧。你只想用心去感受它。这是因为我们对爱情有着浪漫主义的想法。但这种想法是对爱情的毁灭。只有我们丢弃这种想法，我们才能开始以合理的方式去爱。所以，在我们的社会中，这种浪漫主义的想法会破坏我们将要拥有的爱情。主持人：我们稍后再探讨关于爱的浪漫主义这个想法。但我们先来说说坠入爱河这件事。为什么许多人认为它和缘分有关？是不是有个Mr.right或者Mrs.right在哪里等着我们？你只需要遇见他们，因为他们总是昙花一现。德波顿：有趣的是，我们并不是随便就可以爱上任何人的。每个人都有喜欢的特定类型。大多数时候，我们不知道为什么就是喜欢这样的类型。我们只会说，今天在酒吧碰到了一个人，噢，突然地就觉得，是他们了！若朋友给我指指其他的人，我会说，不行，我不会爱上这个人，这个人不是那个对的人。我们并不知道自己为什么会爱某一个人，而不爱另一个人的原因。我尽自己所能地进行了心理上的研究，来看看我们选择那个“我们所选之人”的原因——童年的关系。因为，我们都是在孩提时代学会爱的。当我们长大成人后，我们记得童年时——爱的感觉。我们最后爱上的人，在各个方面都在提醒着我们，他们是我们孩提时代最开始爱上的那个人（的类型）。所以，爱人之间相互称“宝贝”就不足为奇了。
听起来有点奇怪。但这就可以解释为什么我们总会做些不太好的选择。因为童年的某些时候，我们和自己爱的成人之间的关系不是完美的。也许，你知道，你的妈妈总是一副沮丧的样子，爸爸老是不在家或者脾气很坏。当我们长大成人后，我们爱的人也总是不在家或者脾气不太好，有点不开心。我们的朋友告诉自己，为什么会和这些人在一起，而不是那些完美的人呢？额，我们想着，那些人就是不对头。因为我们参考的是——童年就绘制出的“爱的地图。”我们并不是随意地爱上任何人的。
主持人：这不是讨好吗。你认为自己被别人选择，是因为像他/她的父母。可能有点难以置信。德波顿：爱情有许多不光彩的一面，我们不该冒犯。当然，我们有时会听到别人讲，我爱你本来的样子，你有点像我妈妈，很有能力；你有点像我爸爸，很可靠。所以我们了解到，为什么会爱上某人正确的原因，是因为他们让我们想起了父母或者童年熟知的人好的一面。但我们很难理解，为什么有些人只会爱上虐他们的人。对很多人来说，爱情不只是寻找乐趣，还有找一种熟悉的被虐感。这就解释了，为什么我们会看到一些人有固定喜欢的类型，在分手7次后，最后找的基本还是当初喜欢的那类人。让我们想不通的是，他们为什么总是和没钱的，家暴的，不可靠的人在一起。我们有些想不通。首先要做的是，当我们有自己所爱时，要知道自己的爱情地图上有什么。为什么会爱上自己爱的人。我们这些观点是怎么形成的。谈到爱情时，所有的人都有点摸不着头脑吧。你要是想着，我们都是完美的天使，和爱的人吃着烛光晚餐，是不对劲的。所有的人都有许多来自过去的情绪包袱。主持人：所以我们是在一段关系中书写自己的人生传记吗？
德波顿：是的。当两个一起享受晚餐时，其实不只是他们两个人，还有他们的“过去”也在场。他们带着“家庭”，“童年”等所有一起在用餐。给爱人最好的礼物是——在足够了解自己的前提下，你告诉他／她你是谁。不只是谈论你喜欢网球滑雪或是喜欢什么样的果酱，而是你内心真实的样子。因为大家都很难被别人懂。我们越了解自己，就越能为所爱的人将来和我们在一起是什么样子做好准备。
你知道，第一次约会是很棒的。如果你可以和对象说，有五件事会让我抓狂。你有没有?他／她说，是啊，他们也有五件事受不了。你们之间坦诚机智大方地坦白自己是什么样的人。不然，大家一出来都讲，我是完美的人，你也是啊。于是我们满怀希望地与对方相处直到被现实打脸。我们不需要爱人完美。我们需要的是，在他们没给自己造成伤害之前，在恰当的时候提醒我们，他们不完美的地方。这就是爱情最佳的技巧之一。主持人:但是坠入爱河是伴随着理想化的，对吗?期待着一些事情而不去想这个人可能有的缺点。德波顿:我认为，你可以爱一个人，真诚地尊重他／她，对他们很热情。但同时，别把他们当“天使”。天使生活在天堂，而不是地球，是有恰当理由的。我遇见一个朋友，并爱上了，他／她很完美。马上，警告就来了，不，不能这样子，你还没开始了解他们呢。只有那些我们还不了解的人，我们才认为完美。当你在超市或机场看见一个人，他们看起来很好很完美，你并不了解他／她。任何人，你想去了解，发现都不是那么容易的事。也许是这里不对劲或者那里有问题。
但其实每一个人，一旦你走近了，都可能发现是个“噩梦”。当然他们还是很好又可爱的。但是，我们对待爱的人需要一种慷慨之心，而这种心态基于你知道他们并不完美的想法。因为我们都只是凡人而已。
拿孩子举个例子。假设有人说我要有个孩子，他／她会是完美，总是很听话又有礼貌的。你会想着，万一哪天他们做不到怎么办?好的父母会说，我的孩子偶尔也会累，会调皮，或者生气，没关系，我爱我的孩子。因为这是我的孩子啊。我认为这就是真爱的模样。真爱是什么样的?不是对完美的崇拜，而是对那些不完美的事情感同身受。当你说，爱一个人时，你爱的是不那么完美的地方，这才是真爱。主持人:我们现在差不多谈到爱情这件事了。它是如何运转的，一个人要怎样的看待。如果想要在一起需要承担些什么。现在我们再看看坠入爱河这件事，总有不愉快的情况发生。那么问题来了，我们是否可以助爱情一臂之力还是只要静待缘分的到来。这个问题来自于心理学实验《爱情药丸》。我们把它做成了动画并收集了所有实验中的想法，现在一起来看看这个视频动画。
如何判断自己是否坠入爱河
为什么第二次约会比第一次更重要
【视频】搭讪感兴趣的人之前必知的7条建议
|
