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来自： 郝轩哥 > 《待分类》
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2个高效暴汗动作，全球公认的脂肪杀手，减肥就像脱衣服！
2个高效暴汗动作，全球公认的脂肪杀手，减肥就像脱衣服！这2个高效暴汗的燃脂动作，减脂就像脱衣服。Jumping Jack，是一个燃脂减肥的经...
肚腩杀手！每个动作坚持30秒，你可以吗？
多余的腹部脂肪——特别是内脏脂肪（围绕器官四周并将胃撑大现“啤酒肚”状的脂肪）是心脏病、二型糖尿病、胰岛素抵抗和一些严重病症的预言者。如果不通过一定量的节食和运动来减掉腹部脂肪，那么荷尔...
这个动作，是世界公认的脂肪杀手，让它来榨干你的脂肪！
这个动作，是世界公认的脂肪杀手，让它来榨干你的脂肪！波比跳，是三个简单动作的的结合，是俯卧撑练胸，纵跳练腿，俯身提膝练腹的有机...
这个动作，是世界公认的脂肪杀手！
这个动作是世全球公认的脂肪杀手！
世界公认的脂肪杀手竟然不是波比跳！
世界公认的脂肪杀手居然是这个......让它来榨干你的脂肪吧！
世界公认的脂肪杀手居然是这个......让它来榨干你的脂肪吧！动作二.动作三.动作四.-END-
这个动作是世界公认脂肪杀手：直接榨干你
这个动作是世界公认脂肪杀手：直接榨干你。据介绍，立卧撑被认为是世界公认的“脂肪杀手”，原因和其独特的运动姿势组合有关。立卧撑简...
脂肪的终极杀手，4个动作，让你运动10分钟，燃脂一整天！
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