便秘吃乳酸菌有缓解作用,乳酸菌属于一种益生菌,可以用来调理肠道的功能,改善肠道的内环境,调理肠道微生态的平衡,促进肠道蠕动功能,缓解便秘。但是在吃乳酸菌之前一定要明确便秘的原因。便秘分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘的原因,动力和肠道菌群紊乱,需要补充益生菌,比如乳酸菌和双歧杆菌,还可以补充益生元,缓泻剂目前常用的是乳果糖等,增加胃肠动力的药物目前常用的是伊托必利。器质性便秘的原因,要查明病因,比如肠癌和肠息肉,要做相应的治疗才能缓解便秘。肠外原因引起的便秘,比如甲状腺功能低下、脑血管意外、腰骶椎病变、糖尿病等,通常建议积极治疗原发病,补充益生菌和益生元还有胃肠动力药物来缓解。良好的生活方式对于便秘症状的改善也很重要,患者要用正确的生活方式来改善便秘的症状。 |
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