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第 168 次 进化 -看- See 为什么“眼见不为实”？ “ 对战的时候， 视线应该留意更宽广之处。 首先，视线有'观之目’和'见之目’两种。 所谓'观之目’，就是用心去体会去感受去看， 也可理解为用'心’聆听。 '见之目’就是用凡眼去看。 学习兵法之道的人应该强调突出'观之目’的作用， 弱化'见之目’。 ” --宫本武藏《五轮书》 我们如果只会用感官观察和判断事物， 很容易就会被表象所迷惑。 正如“知人知面不知心”，“人不可貌相”。 比赛或者战斗中， 如果仅凭肉眼去判断对手的动向， 很容易就会被假动作欺骗。 若能通过思考，预判对手的行动， 也相当于“看”到了对手的真实意图。 眼见的，始终有边界， 有边界自然就束缚住我们的感知。 用心去“看”的时候， 却是调动了所有的感官收集信息， 也就不局限于“眼”这一个信息通道。 “观之目”就是一个上帝视角， 从高处俯瞰全局， 而不拘谨与“见之目”的局部。 什么是“心” 我们经常说“用心感受”， 说的到底是什么心？ 是心脏吗？ 是心灵。 用心灵去感受外界的时候， 就不只会感受到实在的五感 “色声香味触” 还包括 “情绪、预感、灵感、洞察力和心声” 等等超越感官的感知， 这也叫“心觉”。 这就需要我们减少对五感的过分依赖， 慢慢强化对心觉的感知能力。 怎么强化自己的心觉？ 心觉更多是意识层面的感知。 感知自己的意识， 其实就是去捕捉和了解自己的感受和想法。 首先需要自己能不被个别想法牵着走， 或者被某些感觉牵着走。 即使被牵着， 也能很快意识到自己是在被牵着， 从而挣脱出来。 其实静坐就是在修炼自己的心觉。 让自己清净下来， 观察自己的念头的生灭。 观察多了， 也就习惯了不被念头所束缚， 而是让心境时刻保持流动澄明。 你会用心看了吗？ 「一天进一步」 点一下在看， 一起找找同频道的人 |
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