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为你的人生与成长加持能量
文/唐若
唐若心学原创作品,违者必究
在生活中,考验一个人内心强大的标准来自我们内在的接纳程度,你对世界的接纳程度越高,你的内心越强大。
如果我们想要让自己的内心变得更为强大,最重要的是历练自己的接纳力,如何培养自己的接纳力,我们记住三句话,你的内在会变得更有力量。
第一句话:允许一切发生
如果我们想要让内心强大,就要练习接纳充分的接纳能力,这种接纳能力是我们成长的必要。
衡量一个人接纳的能力本质是允许一切发生。允许一切发生的背后是深刻懂得万事万物都有自己的规律和节奏,该发生的永远会发生。
发生说明了是一种必然,我们要学会相信和接受这个必然。允许事情发生的背后是重塑我们信念的关键。
很多人都喜欢好事发生,认为有些事情就是不好的,当一些不好的事情发生的时候,就会对自己特别的失望,不允许好事发生,也同样要允许坏事发生。
允许发生的本质是一种最高级的成长,这种高级的成长是不再活在自己的小世界中,而是遵循事物发生的规律。
发生的背后也是一种看到意识的过程,允许一切的发生是我们开始剥离个人意识而是看到更多意识的可能性。
比如说我们看到压抑情绪背后的爆发,我们看到自我攻击产生的身体伤害。允许一切发生是以非常客观的视角去看到任何事情发生过程。
然后我们要想让事情朝着更好的方向前进,我们就需要学会如何去管理好这个过程,更需要明白如何优化这个过程,在这个过程的优化中, 无论是我们对事情的掌控力还是对事情的结果都会做到更加平和的接纳。
第二句话:接纳一切是你
如果我们想要明确接纳的内涵,我们还要记住的第二句话是去看到一切是你。很多时候,我们会不够接纳自己,比如我们不喜欢怯弱的自己,我们认为勇敢很好。
比如我们不喜欢自卑的自己,只是喜欢自信的自己。而真正的接纳是相信一切是你,这个一切都是你的本质是深切的明白,你是可以多元的,你从不是一个面。
真正的接纳是对自己一切的接纳,相信一切是你。我们内在的冲突往往是因为我们不喜欢自己的某个方面,所以会极力避免自己。
但是真正的接纳是一种全然的接纳,接纳自己好的一面,接纳自己的失败,也接纳自己的成功。
相信一切是你的,就会打破我们内在的本位主义,尤其是那些习惯认为这个方面好,这个方面不好,我们习惯用割裂的方式来对待自己的生命,我们的人生就会被四分五裂。
而这一切是你的,是看到自己生命的多元性,也看到自己生命更多的可能性,有消极的一面,也有积极的一面,有悲伤的一面,也有阳光的一面。
正如伟大的太阳也会有黑子一样,当你允许一切是你的时候,你就不会对自己有各种各样的伤害,而是整合自己,明白了自己的生命一切都是有意义的,也是有价值的。
一切都是充分地看到自我的多元性,而不是用狭隘的观点来看待自己,更不是用单一的视角来看自己,这是我们成长的关键,也是我们能够充分接纳自己的关键。
第三句话:接纳你也可以成为一切
而接纳自己的目的本质上是为了整合自己,你也可以成为一切,是告诉我们,真正的接纳是你可以成为你想要的,也是让你看到意识的力量。
你想要成为一切的本质是我们允许自己的过程, 是我们发挥自己高级的创造力。很多时候,我们内在拥有一种深切的不配得感,这种不配得感让我们限制了自己的创造力,更让我们内在自卑。
一旦我们被这种意识掌控,往往我们的内在就会受到控制了,而接纳的本质是开发我们内在的创造力。
当你懂得生命的源头是创造力的时候,你或许就会明白,你可以成为一切是对自我最好的释放。
打开我们内在的生命限制,而是让我们去拥抱自己想要做的,更让我们去塑造最好的自己。
你可以成为一切是一种打开自己的宣言,更是我们懂得去用意识塑造自己,接纳对我们自身的强大之处来源我们看到意识和认知对人的影响。
你选择了狭隘的思维就会让你看到狭隘的人生,而打开自己的关键是拥抱更加开放的视角,才能让我们的生命有了更多的可能性。
如果我们想要让自己内心强大,就要询问自己对自己的人生到底有多接纳,你的接纳程度越高,你的生命就会越来越升华,活得也越来越高级。
今日话题:你认为人生的强大与接纳程度有关吗,你的接纳程度如何,欢迎探讨与交流。