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这几种情况最好别喝茶 1 清晨空腹时不宜饮茶 茶叶当中含有咖啡因，空腹喝茶肠道所吸收的咖啡因就会增多，导致一些朋友肾上腺皮质功能亢进，出现尿频、心慌、头晕、乏力、心神恍惚甚至站不稳的情况。医学上称为「茶醉」。一些患有消化性溃疡或者便秘的中年人，在清晨空腹喝茶，会导致胃酸、唾液变淡，还会使肠胃功能变弱，影响人体对维生素和铁的吸收，加重饥饿感。解决醉茶的方法也比较简单，一般来讲，只要喝一碗糖水就可以了。 2 茶不宜与酒同用 很多朋友喝完酒之后都喜欢去茶楼再喝点茶，觉得喝了茶可以解酒，而实际上，酒后饮茶对肾脏不利。茶碱本身具有利尿作用，刚喝完酒酒精转化乙醇未完全分解，人体会因为茶碱将乙醇引入肾脏，而乙醇对肾脏有极大的刺激性，这对肾脏功能也会造成损害。
3 茶与海鲜不宜共用 我们常吃的海鲜，有鱼、虾、蟹，它们含有丰富的蛋白质，茶叶中含有鞣酸，吃海鲜之后马上喝茶，其一影响蛋白质的吸收，其二鞣酸会与海鲜中丰富的钙结合，形成难以溶解的钙，这对胃肠道是一种刺激，同时也会加重肾脏负担。 4 献血后慎饮茶 人在献血之后，骨髓组织会加速合成细胞来弥补身体失去的血液，进而合成细胞的过程中需要大量的蛋白质和铁。茶叶中的鞣酸与人体蛋白质、铁结合，也会生成人体不易吸收的沉淀物，影响血细胞再生速度。建议在献血后一个月内，最好不饮茶或者少饮茶，而多吃一些富含蛋白质和铁质的食物。  与此同时，百草君还要提醒这几类朋友，你们的身体情况可能不适合喝茶。大家还是要结合自己的身体健康情况来喝茶～
参考文献： [1]谢晓. 如何喝茶不伤身[J]. 2015. [2]天池. 女性有时不宜饮茶[J]. 医药前沿, 1997(1):1. 这回你知道什么情况下不能喝茶了吧～ |
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