人的内在能量值高，能影响关系的走向。如何提升能量值？

1、正视和接纳自己的感受欲望；
2、打开自己，学会信任；
3、不扎堆，独立思考，静能生慧；
4、少关注外界，做自己喜欢的事；
5、从小事中找乐趣，发现事物的美好；
6、不强求结果，享受过程；
7、知行合一；
8、远离消耗你的人或事；
9、相信自己优秀/自己值得。