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我的理解： 所谓的接纳就是拥抱敞开宽容看待人性触碰自己所有行为的动机，包括负面行为的动机，其中负面行为是指让你得到了负向反馈的即是。 我对负面负向的理解是对于如既定的社会规则等而言的而非人本身 这种宽容理解一定有边界，即使真相来龙去脉告诉你一切都可以理解，但是仍然须有原则（看似粗暴非人性却也是为了大多数） 所以万一不如你所愿引发了你没想到的负面行为，最好的反应模式大概是宽容自己和他人，宽容中调整自己或者他人（他人不强求但也不轻易妥协即还是要基本遵守一些原则的） 正面反馈（拥抱保持人性对待）你自己的动机，不要轻易怀疑自己，要知道外部的世界是那么不确定，你给外界负反馈很多就会反射回来的，这时心智不成熟的人就会被轻易干扰从而方寸大乱，忘记也就抓不住那个让自己生机勃勃的想要的和重要的东西 知道让心灵充实有活力有生机有朝气的方法吗？ 努力追求自己想要的和对自己重要的[爱心]，不怕困难和失败，需要坚持和毅力[爱心]， 相信我，比起放弃放手对自己重要的和想要的，在追求中遇到的克服困难可能面临的风险失败其实对于人心来说反而是伤害创伤较小的[爱心]（亲身经历） 你要知道对你来说重要的是什么，你到底想要什么，所谓的面子执着就可以放下了 行动前心理建设是极其有必要的，因为那就是练习，而行动就是你练习的最终表现 如果对方也是心意相通的，那么也一定是真的开心，因为那也是他想要的，成全双方也成全自己难道不是一桩美事吗？ |
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