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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
 网友提问： 冯名雨老师，我儿子今年上小学2年纪，平时特别容易感冒，像这种容易感冒的问题，有没有预防和调治的方法？ 感冒，在中医中有风寒感冒和风热感冒之分。 风寒感冒，是外界寒邪入侵导致的，风热感冒和热邪侵袭有关。 而中医认为：「肺主皮毛」，意思是皮肤和毛发是人体抵御外邪入侵的第一道防线。所以，一旦肺气虚弱，就容易导致感冒问题的发生。 我们在追根溯源一个问题，为什么肺气虚弱？因为从五行来看，肺属金，脾属土，土生金。而脾土虚弱就容易导致肺金不足，这就是中医常见的「母病及子」。 所以，经常容易感冒的朋友，一方面养肺，另一方面要健脾胃。 1 鱼际穴 在我们的手上，就有一个既可以养肺，又可以健脾的穴位，这个穴位叫做鱼际穴。 鱼际穴，我们的功效有三个方面特别突出： ■.第一：鱼际穴，归属于肺经，「本经穴位，调节本经病症」。所以，肺经的穴位治疗和肺相关的问题。 每天坚按揉或者艾灸鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而提高患者抵御外邪的能力，避免经常感冒的问题出现。 ■.第二：鱼际穴，是肺经的荥穴。中医认为：「荥主身热」。意思是是肺经的荥穴鱼际穴，可以解决肺热所导致的病症情况。 比如感冒的过程中咳嗽有黄痰，身体烦热，声音嘶哑，咽喉肿痛，甚至干咳带血的问题，用鱼际穴效果都非常的好。 ■.第三：鱼际穴，从它所在的位置来看，它和小儿推拿学中的「板门穴」是同一个地方。 而板门穴是调节小儿积食，脾胃不消化的要穴。 所以，鱼际穴也有调节脾胃功能的作用，脾胃强，母病及子的问题自然就消失了。 ■.同时，鱼际穴既是一个治疗穴位，也是一个判断病症的穴位。 比如鱼际穴，发红一般说明上半身火旺，易患高血压、心脏病，脾气也比较急躁； 再比如大鱼际呈现青色，或者局部肌肉凹陷松弛，说明你的脾胃最近比较虚弱，可能有腹泻的问题。 「位置」：在第一掌指关节后，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
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