昌都是西藏以及青海、四川和甘肃诸西藏中，除拉萨之外，绝对令人欣喜过望的城市之一，而且每次来这里都会感到城市的与时俱进。昌都地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，自古就是“茶马古道”的要地，被称为西藏门户，是从四川、青海、云南进藏的必经之地。这是一个街道整齐干净，肃穆圣洁，与时俱进，又充满欢乐的城市，海拔3400米。如此惬意的地方，我们除了游览之外，还将这里作为了行程中途的休整之地。有山之起伏，有城之活力，有水之潋滟，昌都城的景色美得沁人心脾，令人赞叹。市区内除了繁华的街市、城边的卡若遗址和强巴林寺外，最让我们喜欢的是城市灯火璀璨的夜景和广场上翩翩起舞、欢快的人群，让你不由自主地立即被昌都城的欢乐所感染，而立即投身其中。
昌都是我们此行继青海玉树州后进入的又一个地级城市，其藏语之意为“水汇合处”，北来的扎曲和昂曲在昌都相汇为澜沧江一路南下，此即昌都名称的由来。具有4000年历史的昌都城古老但不陈旧，饱含沧桑但又时尚欢乐。在海拔3400米的市区内，市中心的解放广场、昌都解放纪念碑、茶马广场，城市北面的强巴林寺，沿澜沧江而下12公里的中国已发掘的海拔最高的新石器时代遗址-卡若遗址等都是很值得看看的地方。
昌都解放广场也称为市政府广场，这是一个必到且很有意义的景点，我们选择住在广场北面的昌都饭店，也是因为这里视野宽阔，交通方便。昌都地处康巴，自古就是茶马古道的必经之地，而昌都又是整个西藏最先解放的地方，因此康巴文化、茶马文化与西藏和平解放文化构成了昌都文化的三张璀璨名片。广场上的昌都解放纪念碑始建于1950年10月，揭开了西藏和平解放的精彩序幕，而广场西面的昌都博物馆不仅可以看到远古时期的考古成果，还可以充分了解昌都在西藏和平解放中扮演的“先行者”角色。
1950年8月满怀诚意与西藏噶厦政府和平谈判的北京中央政府被激怒了，专程从昌都前往拉萨向当时的西藏噶厦政府宣传解释中央政策的格达活佛被毒害了，时年48岁五世格达活佛七岁被认定为格达活佛，他为人公正善良，乐于帮助贫苦大众，红军长征路过甘孜时，活佛同朱德、刘伯承成为挚友，曾经亲自救助过两三百名因伤病滞留在当地的红军战士。活佛被害，和平的大门被关死，不打一仗，就无法开启和平解决西藏的大门。人民接解放军1950年10月6日至24日发动的昌都战役经历19天，先后打了21仗，致使藏军主力基本被消灭，完全抽空了噶厦政府拖延谈判的筹码。昌都战役是一次极为特殊的战役，尽管规模不大，但这是我军首次在高原地区进行的大规模军事行动，作战地区之广、地形之复杂、和作战行动之艰难，都是前所未见的，在我国革命战争史上留下了熠熠生辉的一页。当时的昌都军政主官就是后来的阿沛阿旺晋美副委员长，解放军5天时间打下了昌都，阿沛在逃往拉萨的路上被我军俘虏，后来阿沛幡然醒悟，成为了同中央政府进行和平解放西藏谈判的重要核心人物，对西藏的和平解放立下功劳。白天的解放广场上除了少数游客外，寥寥无人，非常清净。
茶马广场地处昌都市中心闹市，由几条步行街以及地下通道和过街天桥联网组成，整个广场东西横穿城区中心，街的中央设有宽阔的喷泉广场，是一个集购物、餐饮、娱乐、休闲、历史古迹于一身的城市活动中心。其规模之大，豪华之极，令我们不得不对昌都这座地处西藏的偏远小城刮目相看。
强巴林寺位于昌都市区东郊，矗立在横断山脉之下，澜沧江的两个支流昂曲和扎曲两水交汇之处。强巴林寺内主佛为强巴（大慈）佛，故该寺名为强巴林寺。强巴林寺是康区藏传佛教格鲁派（黄教）最大的寺院，有5大活佛世系，12个扎仓，僧人最多时达5000余人，并掌管下面70多个分寺。传说始建于1444年，由格鲁派宗师宗喀巴晚年弟子西饶桑布在此历时八年建成。前全国人大副委员长帕巴拉.格列朗杰原为该寺的第一大活佛。
昌都强巴林寺有五大活佛世系，十二个扎仓，最大的是桑堆扎仓。桑堆扎仓主要建筑保存完好，内部除了几进的大殿外，周围还环绕着不少经堂，给人以博大之感，同时也充满了圣洁与神秘。
寺院中的12个扎仓并不是全部开放。开放的扎仓中都有很多喇嘛在诵经祈福，场景很壮观。让人不太明白的是有些扎仓门前排成长龙，而有些则是门可罗雀，不过这些信众和游客较少的扎仓刚好适合我们进去拍照。
经堂内塑有数以百计的佛像和高僧塑像，上千平方米的壁画以及众多唐卡画，汇集了昌都所有能工巧匠的聪明才智，代表了昌都一带最高技艺水平。
寺院里的香火很旺盛，来自各地敬佛祈福的藏人非常多，身着盛装，扶老携幼，不辞辛劳。
佛龛前有十二口装水的大铜锅，锃光瓦亮，格外醒目，每口锅大概都能盛装数十桶的水，这是过去寺庙里僧人用来存放挑水的。解放后政府在寺旁建立了自来水站，解决了山上僧俗吃水难的问题，这些大铜锅也就被供了起来。
最精彩的拍摄当属在寺院厨房里。如今寺院里的厨房也很现代化了，但门口醒目地写着不许女人进去，这其中必有原委。透过房顶照射下来的光线，隐约可以看到正在蒸气中繁忙的僧人，不辞辛劳，兢兢业业。
昌都市区的夜景大概是最为人震撼和欣赏的，华灯闪烁，五光十色。昌都的夜晚是深沉的，昌都的夜晚是明亮的，昌都的夜晚是欢快的，昌都的夜晚焕发出来的动感与生机比白日里更加靓丽，更为动人，撩人遐思，慑人心魄。梦幻般的夜景为昌都的山山水水添加了一个绝妙的、恰到好处的注脚。
夜色中，倚伴着澜沧江的昌都发出层层叠叠、错落有致的五彩之光。五彩缤纷的城市在澜沧江的怀抱中就像一条驶向南方的航船，行驶在灯海星汉之中，不由得使你忘记了这里是在西藏高原之上。
翩翩起舞的昌都解放广场。在我们此次西藏行中，几乎所到的每个城镇的夜晚都会看到人们跳起锅庄，载歌载舞，但昌都解放广场的欢乐场景却是最另人难忘。夜色降临，地处河东平时较为清净的昌都解放广场一下子热闹了起来，展现在眼帘中的是歌舞升平的场景，怡悦欢乐的海洋。人们汇集在这里跳起锅庄，充分展现了藏族人民的能歌善舞，也展示了昌都这座古城的幸福满满。
在高耸的昌都解放纪念碑下，霓虹闪亮，激光四射，流光溢彩的广场上数百名藏族同胞载歌载舞，一幅平安盛世、歌舞升平的画卷呈现在你的眼前，让你不由得也立即加入人群，舞起锅装。
昌都博物馆前的音乐喷泉形成的不断变换颜色的水幕，如同构筑了表演的舞台。我们邀请了一位当地的姑娘与喜爱舞蹈的同行老友充当模特，在水幕前翩翩起舞。婀娜多姿、韵味十足、舞姿妙曼、美奂美仑、神形兼备，眉目传神，我们自然是不停地按动相机快门，一通狂拍，大家在昌都度过了一个非常欢乐、难忘的夜晚。
待续：往日之旅【西藏行】-纵贯藏东跨到G318川藏南线
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