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什么是疾病？ 疾病都是在病因作用下导致的身体结构的变化，进而引起的生理功能的变化或丧失，叫做疾病。 一个人不可能突然你的血管就堵了90%以上，不可能肿瘤就全身转移了，这些事情不可能一样之间发生的。 治疗环节上有两个重点: 1.消除病因 2.修复结构 也就是说我们把重点放在消除病因和修复结构上，这个疾病才会发生变化，功能才有可能恢复到生病之前的健康状态。 患者本身已经有身体结构的受损，要修复我们身体结构的变化，靠什么修？ 我们只需要把我们身体建设结构修复所需要的原材料供应给我们身体，我们身体就会自动优化匹配组合，就像伤口的愈合不是你指挥他如何，而是他自动愈合了，就这么简单。 对任何一个慢性病患者来讲。不管你知不知道你身体哪个组织器官结果发生了什么样的变化，你知道这个逻辑就可以了，一定要额外补充营养素，就可以参与身体结构的建设。营养是身体的原材料。把原材料还给身体，我们的身体比我们要有智慧的多得多。 刚才讲了，只有靠营养素才能修复，因为我们身体的结构全都吃饭长出来的，都是饭跟营养素组成的。 为什么免疫那么重要？ 什么是免疫？ 营养与免疫的关系？ 如何提升免疫力？ 一场疫情，几乎所有的专家都把免疫提高到很高的高度。 我们听到最多的就是:免疫才是王道[爱心] 免疫的生理功能: 1免疫防御 2免疫自稳 3免疫监视 如果第一步免疫没有识别出来，分不清好坏敌我不分好坏不分。这叫免疫力差。 我分清楚了，但是我打不过这也叫免疫力差。 所谓的免疫，就是我们机体识别自己与非机抗原。 免疫怎么保护人的健康？ 第一步就是🈶 识别的功能， 识别出它是自己的还是非己 什么叫免疫防御？ 我们生活在大自然中，每一口呼吸，每一口饮食都会有大量的细菌病菌病毒🦠 ，这些东西进入人体之后，我们免疫系统识别成非己，下一步就是排斥和攻击，把它消灭掉。 新冠肺炎，尤其没有疫苗的时候，大家都很恐慌，几乎所有的专家都会讲免疫是王道的原因，免疫力强的话就可以对抗感染类的疾病。 这一类人怎么办？ 只有一招重新提升免疫防御能力，防御功能。 反过来讲，凡是被感染类疾病感染的人，比如:感冒，肺结核，宫颈癌的主要病因，hpv，新冠病毒，乙肝病毒等，包括真菌感染，都属于免疫防御功能比较差的人。 免疫自稳: 我们身体约70万亿~100万亿的细胞。免疫自稳就是把老化的，受损的，不能干活的细胞，死亡的细胞及时处理掉。 如果这一步出现问题，把健康的年轻力壮的细胞识别成奄奄一息受损死亡的细胞，会发生什么后果？就会造成自身免疫攻击。 类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，红斑狼疮，甲状腺炎，肾小球肾炎，哮喘，溃疡性结肠炎就是常见的自身免疫攻击性疾病。 现在医学的治疗全部都是压制免疫功能，他没有纠正免疫识别。 你看它的药物的作用原理，都是封闭，阻断，抑制，激活等等，都是把免疫攻击的强度给压制下来。 免疫监视: 监视谁？监视我们身体的细胞不能癌变。如果有这个苗头，免疫系统立马第一步识别出来，然后干掉。 也就是说当一个人免疫监视功能强，这个人是不会得癌症的。 反过来，凡是癌症和肿瘤患者都是免疫监视功能非常差。 如果免疫的三大生理功能都是正常的，都是强大的，人还会得什么病 如何提升免疫力？ 提升免疫力需要物质基础，提升免疫力最重要的物质基础是各种各样的营养素。 大家记住，没有任何药物可以提升免疫力。 不仅营养素是健康的物质基础，营养素也是我们免疫的物质基础。 [玫瑰]需要哪些营养素呢？ 我从重要性的排序来讲，第一就是蛋白质。 因为我们生命的所有反应酶促反应，就是酶催化的反应，所有的酶都是蛋白质，所有的生命活性物质都是蛋白质组成的。 包括免疫的细胞 抗体 不管你是感冒患者还是肿瘤患者，都要额外的补充蛋白质。它是最重要的营养素。 第二，我们补充的蛋白质还要变成氨基酸，氨基酸再重新排列组合，变成我们身体需要的蛋白质，这些复杂的反应都在肝脏里面进行的，这些反应需要大量的B族维生素参与作为辅酶。 还有一个重要的营养素VC，他有抗感染功能。 比如说他抗病毒的功能，这是非常肯定的。 VC还有抗癌，抗肿瘤的功能。 当然还有很多其他维生素，包括维生素E等 VA，主要参与我们的皮肤和黏膜的建设。 一个人皮肤黏膜如果完整的话，那么大自然的各种各样治病微生物是进不来的。比如细菌，病毒是进不来的，所以一个人要增强免疫力的话，也要把维生素A也要补充上。 我们知道有一类的疾病不是免疫力低造成的，是免疫功能紊乱造成的。 这在实践中我们已经被证明过了。 这类疾病不是免疫功能强得的，是因为免疫功能紊乱得的病，所以补充了均衡的营养素之后，他的免疫识别功能就有可能重新恢复正常，恢复正常了疾病是不是就完全康复了 你会发现有些医生不让这类患者补充营养素，他不用营养素，因为增强免疫功能，增强免疫功能之后，会认为他病更重。其实不正确的 ❤️认识疾病 [爱心]绝大部分人对疾病有二个误区： 1，害怕疾病 2，打压疾病，控制症状。 呵护健康，首先是理解疾病，认识疾病，才能明白健康是如何一回事情。 举个例子：糖尿病。现在比比皆是高血糖，高血糖，这是什么原因呢？ ㊙疾病是表面，是结果，是伤害长期累积，身体自愈能力节节败退，综合表现出来的结果 ⚠️⚠️人们每天都不害怕制造疾病，却害怕疾病的到来，也把疾病症状当作要打压的敌人。 认为身体的疾病症状消失就是恢复健康，正是这种思维催生了过度医疗，促使人们疾病症状消失过后，依然放纵自己，在离健康的道路越来越远！[撇嘴] 现代人糖的摄入量是几十年前的几十倍，在原始社会，人要获得一点糖是非常不容易的，要么就是稀有的蜂蜜，要么就是野果中的一些糖。 ㊙️ 直到后来出现庶糖，才有机会获得更多的糖。后来出现杂交水稻，人们又开始有更多的淀粉类食物的多糖，但人体的血糖控制系统进化速度远远赶不上人类的糖份摄取的增加速度。 胰腺分泌胰岛素，胰高血糖素，加上肝脏的肝糖原，这一系列血糖控制系统是非常精密的。 于是，身体的胰腺要长期超负荷工作，累积到四十，五十岁的时候，胰腺的功能开始紊乱，血糖就出现紊乱，出现高血糖，出现糖尿病。 这么精密的系统出问题正是因为我们从小到大，糖的摄入量远远超过整个身体的血糖控制系统的几十倍。 [爱心]所以，糖尿病只是一个表象，一个结果，根本的原因是长期摄入过多的糖分。是长期的饮食结构出现偏差引起的！！！ 再如：家里的小朋友出现咳嗽，发烧，流鼻涕，等问题，家长的第一反应是降烧，止咳，却没有思考过，为什么身体要发烧，身体为什么要咳嗽。 按照现在人们对疾病的处理方式，是吃药，让手的痛觉消失，但这个高温却一直仍在伤害手，而手的神经已经被药物控制，不能发出信号。人们以为不痛了就是好了。这是一件恐怖的事情，却每天都在医院上演着，控制症状！ 身体的智慧，真的需要好好了解清楚背后的原理。 双手在烤火，当温度过高的时候，手一定会痛，这个痛不是手自己出现问题，这个痛是提醒我们这个地方受到伤害，要立刻远离伤害源[微笑] 发烧是身体启动体温控制系统，提升温度，在体温超过38．5度以上，身体的免疫功能会增强，免疫细胞会增加，发烧本身就是配合免疫系统与致病菌作战。 仍然有致病菌进入身体的内部深层，这时，身体检测到组织或血液中有外来致病菌，身体才启动了发烧的机制。 咳嗽也是身体清理细菌的一种方式，用粘液把致病菌包裹起来排出体外。为什么会肺炎，支气管炎？是孩子与致病菌作战的过程中节节败退，致病菌打赢了战争，留在体内的这些组织里繁殖。 疾病是身体受伤害后的反应，或者说，是身体受伤害后的自我保护动作。 这些都是表象，是结果，是身体自愈力，防御力节节败退的结果 很多小孩在治疗过程中形成肺炎，慢性支气管炎，咽炎，甚至哮喘，是因为小孩子的免疫系统没有得到训练，一生病，家长用抗生素对抗掉，导致小朋友的呼吸道的防御部队没有得到训练。下一次感染直接进入支气管或者肺部。 这些小孩子的免疫功能非常弱，在过度医疗下，自身的免疫功能没有得到训练，再加上挑食，妈妈也不懂营养搭配，另一方面，免疫细胞需要的营养也没有得到供应。整个呼吸道的问题一直都没有得到真正的解决，开始出现鼻息肉，鼻炎，哮喘等这些疾病的症状 一杯开水，手碰到，会立即缩回，你还没反应过来，手已经缩回了，走路要摔倒，身体会立即调整姿势，尽量让你不摔，即使真摔下去，身体的本能会让你将受伤减少到最低程度。身体永远第一时间保护你 ㊙️ 🌺 我们第一观念必须要知道，身体的疾病，那个症状，不是我们的敌人，不是我们的目标。 有一句话叫做：疾病本身就是治疗。疾病是来提醒你做错了某些事情，身体遭受了威胁。 ⚠️⚠️⚠️一定要牢记，身体永远是这个世界上最爱你的，最保护你的，你会伤害身体，身体永远不会伤害你。 🌺 面对疾病，首先必须接纳它，找到伤害源，同时停止伤害。第二，必须全面提升身体免疫力，调动增强组织的自愈功能 读懂身体的智慧，才不会走错方向，祝福大家都能听懂身体的语言，今晚的分享就到这里[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 免疫为什么是王道？为什么免疫那么重要？ 如何提升我们的免疫力？ 所谓的免疫，就是机体识别自己与非己抗原 什么叫免疫力？ 免疫力就是描述这种免疫能力大小的 如果识别的时候敌我不分，好坏不分，这个叫免疫力差。 第二步识别出来之后，我要把它打下来，我要排斥攻击，我打不过别人打不下来，这个也叫免疫力差。 抗原呢？ 能够引起免疫系统排斥和攻击的那一部分非己的东西才叫抗原。 比如：花粉对于我们每个人的免疫系统来讲都属于非己的东西，但是并不是所有人对花粉的过敏。谁对花粉过敏，花粉对谁来讲叫抗原 比如：白墙上有个苍蝇，识别，我想把苍蝇打跑，排斥攻击。 我怎么把苍蝇给打跑呢？如果你用个苍蝇拍子把他打跑或者打死，免疫反应很适当 但是如果你利用大炮去打苍蝇，也有可能把苍蝇打跑了，也可能把苍蝇打死了。但是墙上两个大洞，这个就叫过敏，这过敏就叫过度反应 什么叫过敏？过敏就是过度敏感的免疫反应 免疫主要有三大生理功能，第一个叫免疫防御，第二个叫免疫自稳，第三个叫免疫监视 免疫防疫，它怎么保护人体健康的呢？ 我们生活在整个大自然中，我们生活的体内体外有大量的致病微生物，每一口呼吸每一口饮食都会进来大量的细菌病菌，包括病毒，这些东西如果进入到人体之后，我们免疫系统识别的时候，就会把这些细菌病毒识别成什么呢？一定识别成非己的东西，识别成非己的东西，下一步就是排斥和攻击，就会把它们消灭掉。这样的话人就不至于得感染的疾病，这个就叫免疫防御功能 如果大家明白这个概念之后，就知道为什么新冠在全球流行的时候，尤其是没有疫苗的时候，没有很好的医疗措施的时候，大家都很恐慌，几乎所有的专家都讲免疫力是王道的原因，免疫力强的话，就可以对抗感染类的疾病 [爱心]反过来讲，凡是被感染类疾病感染的人，比如你感冒、肺结核，包括女性的宫颈癌的主要的病因，而且HPV病毒感染，包括新冠病毒感染，包括乙肝病毒感染等等，包括真菌感染，都属于免疫防御功能比较差的人。 这些人如果想病好怎么办呢？只有一招，重新提升它的免疫防疫能力，防御功能。 我们身体大概有70万亿到100万亿个细胞组成，每天都会进行更行，免疫自稳功能，就是把老化的受损的，不能干活的细胞死亡的细胞及时的处理掉。这样的话减轻我们身体的负担。 如果把健康细胞也识别成老化的细胞，识别成受损的细胞，会发生什么后果呢？ 紧接着就一定是免疫排斥和攻击，就会造成自身免疫攻击。我们的生理功能就会紊乱。 像类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，红斑狼疮、甲状腺炎、肾小球肾炎，哮喘、溃疡性结肠炎，就是最常见的自身免疫攻击性疾病 这类疾病医院怎么治疗的呢？ 医院的治疗全部是把免疫攻击的强度给降下来，强度降下来之后，那么自身攻击就减弱了，临床症状就得到了缓解。这时候你抗感染能力就会下降，就容易得各种各样的感染类的疾病。 所以医院治疗是顾此失彼 免疫监视，它监视谁？监视我们身体的细胞，不能癌变 如果有癌变的苗头的话，我们的免疫系统立马第一步把它们识别出来，第二步把他们干掉 也就是说当一个人免疫监视功能强大的时候，这个人是不会得癌症的，也不会得肿瘤。反过来讲，凡是得癌症和肿瘤的患者，都是免疫监测功能非常差的人 [爱心][爱心] 如果免疫的三大生理功能都是正常的，都是强大的，人还会得什么病呢？ 大概只剩便秘和心脑血管疾病了。 明白免疫这么重要之后，那么提升免疫力就非常重要的。 下面我来讲一下，我们如何提升免疫力？ 提升免疫力的最重要的物质基础是什么呢？ 各种各样的营养素 大家记得没有任何药物可以提升免疫力 不仅营养素是健康的物质基础，营养素也是我们免疫的物质基础[强] 它需要哪些营养素呢？ 提升免疫力最重要的营养素就是蛋白质，第一个就是蛋白质。 因为我们生命的所有的反应都是酶促反应，就酶催化的反应，所有的酶都是蛋白质，所有的生命活性物质都是蛋白质组成的。当然包括我们免疫的细胞 抗体，也是蛋白质组成的 对一个患者来讲，不管你是感冒的患者来讲，还是肿瘤患者来讲，都要额外的补充蛋白质所以蛋白质是最重要的营养素，这是第一个 第二，因为蛋白质体内还有经过反应，经过复杂反应，蛋白质还要变成氨基酸，氨基酸再重新排列组合，变成身体所需要的蛋白质，这些复杂的反应都在肝脏里面进行的，这些反应还需要大量的b族维生素参与作为辅酶 如果没有辅酶参与，你单独补充蛋白质有用没？ 还有一个很重要的营养素就维生素c像维生素c抗感染功能，比如说它抗病毒的功能，这是非常肯定的。 c还具有抗肿瘤的抗癌的功能。所以一个患者或者一个顾客，他如果想增强免疫力的话，将蛋白质 b族维生素，c都需要额外的补充 a参与黏膜和皮肤的完整性，一个人皮肤黏膜如果完整的话，那么大自然的各种各样的致病微生物是进不来的，比如细菌病毒是进不来的，所以一个人要增强免疫力的话，也要把维生素a也要补充上 当然还有很多其他维生素，包括维生素e他具有直接消灭病毒的功能，所以这些营养素都非常重要。 我们把营养素的各种生理功能要搞清楚，要灵活的组合和处理 大家知道比如说免疫攻击的时候，像免疫防御的时候，增强免疫力是非常重要的 像这类患者就会问医生，我也补充一些营养素，你看我能不能补？ 根据我的实践，我就发现很多医生就不让患者补充营养素，补充营养素因为增强免疫功能，增强免疫功能之后，你病更重 但是有些疾病它不是免疫力低造成的，它是免疫功能紊乱造成的。 他搞错了，所以这类疾病不是免疫功能强得的病，它是因为免疫功能紊乱得的病，所以补充了均衡的营养素之后，它的免疫识别功能有可能重新恢复正常，所以疾病也可能得到完全的康复。 这在实践中我们已经被证明过了。 |
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