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1800年前的药方,成为了餐桌上的食养方

 吃对了嘛 2022-05-17 发布于广东

于百姓,醋(米醋),是一味调味品;蛋(鸡蛋),是一道营养必需品,两者都是餐桌上不可缺少之物,也是药食两用的佳品。

从古至今,民间就盛行通过食用醋和蛋来补充营养、调理身体健康。


千年古方,巧为今用


早在1800多年前,医圣张仲景在其传世巨著《伤寒杂病论》中,就记载了一道叫作“苦酒汤(苦酒即米醋)”的醋蛋药方。

到了明代,专供皇室,用于消除雀斑、提振精神。随后,慢慢流传至民间,传承至今。配方和工艺也不断被改良,形成了现今的产品形态——醋蛋液,其保健价值逐渐被开发,集预防、调养、康复功效为一体。

现代研究证明,醋蛋液具有补钙、抗氧化、调节血压和血脂、调节免疫等诸多生物活性。2015年,CCTV-4《走遍中国》栏目也报道了醋蛋液能调节人体免疫功能,调整饮食中的营养,强身健体等功效。 


醋蛋相融,铸就经典


醋和蛋都是寻常之物,做成醋泡蛋(醋蛋液)为什么能产生如此效果呢?

首先是原料的药食两用性,营养和保健效果俱佳。

从一颗鸡蛋到一只有血有肉的小鸡,证明鸡蛋里蕴含生命所必需的元素;而醋在《本草纲目》中有记载:能消肿,散水气,杀邪气,理诸药。

据【吃对了嘛】食养专家介绍,醋蛋液的原料采用9°的发酵米醋(方能称之为“苦酒”)和3天内的新鲜卵蛋为佳,所有的制备工艺均需要专业的机器和器皿完成,以保证卫生状况和营养不流失,所以不建议普通老百姓在家自制。

其次,醋蛋相融产生了巨大的化学反应。

【吃对了嘛】食养专家介绍,醋泡蛋的过程中,首先是蛋壳中的碳酸钙与醋酸发生反应,生成极易被人体吸收的醋酸钙;其次,蛋清中的卵清蛋白在酸性条件下发生变化,被降解形成具有生物功能的氨基酸及低分子量寡肽,同时释放出具有抑菌作用的溶菌酶;最后,蛋黄会释放出胆碱、卵磷脂、抗癌因子等物质。醋和蛋在融合的过程中发生的系列化学反应,使得它们形成了“1+1>2”的效果。


归元加持,价值倍增


现在很多的醋蛋液产品,加入了其他药食两用的材料,如鹌鹑蛋、蜂蜜、大枣、桂圆、枸杞等,将“醋蛋方”和“归元方”融于一体,其保健价值进一步被开发。

“醋蛋方”在9°米醋和新鲜鸡蛋的基础上,加入了鹌鹑蛋和蜂蜜,营养更加丰富全面。

鹌鹑蛋中富含卵磷脂和脑磷脂,可以增强脑部功能,保养心脑血管。而蜂蜜是国内外公认的滋补佳品,俗称“不腐的酵素”。

“归元方”以大枣、枸杞、桂圆为主原料,都是补气、补血之物。中医认为,气血足则百病不生。而气血不足,活力不够,是现代人的通病。

据【吃对了嘛】食养专家介绍,“醋蛋方”和“归元方”经过特殊的工艺,将各种成分的食疗价值放大,生成复合酵素、胆碱、氨糖、低聚糖等多种人体健康不可缺少的成分,是普通醋蛋方所不具备的。


日常保健,食养佳品


醋蛋液功效如此之强大,是否可以经常食用,或者代替药品呢?

【吃对了嘛】食养专家提示:醋蛋液不是保健品,也不是药品,而是一款功效型食养方。

换句话说,醋蛋液虽然具有养生保健效果,但并不属于保健品,也不可替代药物,作为一款日常食用的食养方还是很不错的。

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