我们已经了解了鸡蛋的很多用途:例如将鸡蛋整个煮熟了在身体各处滚动,可以改善很多身体症状;而鸡蛋液用不同方法冲泡成鸡蛋花,则能宁心、滋阴、降血糖;煎鸡蛋还能改善久咳;甚至将鸡蛋那一层内膜敷鼻头还可细腻毛孔去黑头……
那么,蛋壳又有什么作用呢?
答案是:增强对钙质的吸收功能、养胃。
张老师:膝关节又软又痛上不了楼,这种情况一般与钙有关系。但是单纯补钙也没什么效果。
方法:鸡蛋壳放到锅里,放在燃气灶上开最小火将蛋壳烤脆;再用捣蒜器捣成粉末。
用法:每天用开水服半勺就可以。连用一个月必有效果,在此基础上加服钙片,对钙的吸收效果会更好。糖尿病造成的膝软痛效果最好。