一项新研究表明，胰岛素抵抗和 BMI 介导了较大和较小的大脑灰质体积（参与大脑处理信息的部分）之间的关系。该研究发表在 2022 年 4 月的《神经病学》在线期刊上，该期刊是美国神经病学学会的医学期刊。该研究的通讯作者是法国诺曼底卡昂 Inserm 区域研究中心的Geraldine Poisnel 博士。大脑中葡萄糖的代谢通过产生腺苷 5′-三磷酸 ( ATP ) 为大脑提供燃料，ATP是维持神经元和其他细胞健康的关键分子。ATP 也是产生神经递质的关键。在痴呆症患者中可以看到大脑中葡萄糖代谢降低。大脑灰质发育在2-3岁时达到高峰。随后在大脑的某些区域开始减少，但灰质的密度增加。从进化的角度来看，人类大脑更高的处理能力及其发展是由于这种密度的增加。在一些研究中，通过磁共振成像 (MRI) 估计的较大总脑容量与男性较高智力的相关性较弱，而女性与智力测试能力的相关性非常弱。相比之下，脑组织退化和体积减少是导致晚年认知能力降低的重要原因。在这项新研究中，研究人员纳入了 134 名平均年龄为 69 岁且没有记忆问题的人。参与者填写了一份涵盖过去 12 个月的身体活动调查。他们还进行了脑部扫描以测量葡萄糖代谢和脑容量。在这项新研究中，研究人员收集了心血管危险因素的形成，包括BMI和胰岛素水平，以及胆固醇、血压和其他因素。研究人员检查了胰岛素与心血管疾病之间的关系。胰岛素引起的代谢异常会增加心血管并发症的风险，进而影响大脑功能。研究人员发现，胰岛素和 BMI 水平不影响大脑中葡萄糖的代谢。研究表明，大脑中导致阿尔茨海默病的淀粉样蛋白斑块的数量不受运动的影响。今日医学新闻联系了加利福尼亚州拉霍亚加州大学圣地亚哥分校精神病学副教授Raeanne Moore 博士。未参与该研究的摩尔博士被问及研究结果。她与今日医学新闻分享：“这项研究增加了关于保持活跃对大脑健康的积极益处的越来越多的研究，尤其是随着年龄的增长。” “迫切需要识别认知能力下降的标志物，”摩尔博士补充道。“降低胰岛素水平和减轻体重是可改变的因素，可以通过健康的饮食和锻炼来改善。”她补充说：“较高的体力活动与人们大脑中淀粉样蛋白斑块的含量无关，这并不奇怪。越来越多的证据表明，认知功能的血管风险因素是由大脑中Tau蛋白病变数量介导的，而不是淀粉样蛋白的负担。”今日医学新闻还与位于加利福尼亚州拉霍亚的加利福尼亚大学圣地亚哥医学院的医学助理教授Sheldon Zablow 博士进行了交谈。Zablow 博士分享了他对这项研究的评论：“运动通常被称为大脑的食物，许多研究表明运动有益于改善大脑健康和降低患痴呆症的风险。” “目前的这项研究表明，体育活动通过降低 BMI 和改善胰岛素代谢来改善认知大脑功能。体重控制的改善可以限制脑容量减少的速度，这是已知的痴呆风险因素。”“这项研究将帮助医生加强定期锻炼在降低 BMI 作为限制认知能力下降的低成本手段的重要性。”– 扎布洛博士 
Moore 博士的最后评论是：“文献清楚地表明，心血管危险因素与认知能力下降以及阿尔茨海默病和相关痴呆症的风险有关。”“在痴呆症发展之前调查大脑细微变化的研究对于优化大脑健康和避免认知衰退至关重要。”“这项研究的优势包括认知正常的老年人样本和使用多模式成像方法来探索 CVD 风险因素在身体活动和神经影像生物标志物之间的关联中的作用，”摩尔博士说。“他的方法可以通过帮助识别认知衰退风险的重要标志来推动该领域的发展。”“这项研究的一个限制是使用身体活动的自我报告。作者承认这是一个限制。身体活动的自我报告容易产生回顾性回忆偏差，而测量身体活动的客观工具，例如健身追踪器，则更准确。”“这些发现胰岛素和 BMI 完全调节了身体活动和全脑灰质体积之间的关系——特别是海马灰质体积——提供了进一步的证据，表明针对这些可改变的CVD风险因素可以改善大脑健康。”原文：www.medicalnewstoday.com/articles/exercise-may-protect-brain-health-by-lowering-cardiovascular-risk-factors
|
