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不知道看到多少孩子因为吃饭的问题，搞得家里鸡犬不宁，这些孩子有的活泼好动，有的骨瘦如柴，有的一吃饭就开始各种不舒服，生气、哭闹，但他们在看护人嘴里都一个特点:不好好吃饭。 其实，我以为这可能不是什么问题了，后来发现这个问题虽然看起来问题不大，毕竟没有人会被喂饭一辈子，但在合适的年纪自己吃饭意义却很大。所以还是要结合自己的感受跟大家分享这个话题，毕竟，经济在发展，有很多生活技能却在退化。 在我养自己孩子的时候，我也是两眼一抹黑，但是苦于没有什么经验，所以必须自学，自学当然就比较乱了，说什么的都有，但好在，在吃饭这个问题上，貌似各位“专家”都比较统一，就是要让孩子掌握这门基本的生存技能，而我的原则是在吃饭这件事情上必须要把孩子当成一个独立的自然人来对待。 那么一般的孩子6个月开始添加辅食，这时候大部分孩子可以坐一会儿了，有的可能晚一点，这也没什么，那么八九个月开始坐着吃辅食是比较普遍的，这时候，给孩子准备一个儿童餐椅就非常有必要了，因为这个椅子最起码用三年，如果你买个可以拆分的，三年后还能当书桌画画写字用，这个双11真的该买哟。非常有用。这个时间孩子喜欢抓握，玩弄吃饭的工具，所以，让他玩，还锻炼了肌肉，为之后其他技能的掌握做个铺垫。
（8个月的好妹吃水果^_^） （本文所有图片版权，未经允许，禁止转载，谢谢合作） 很多人会败在这一步，认为孩子都浪费掉了，自己吃不到肚子里，必须亲自喂才能放心。其实完全没有这个必要，这个辅食只要有点味道，再加上有TA们好奇的、没有见过的这些“玩具”，他们一定会珍惜，只是有时候手眼不那么协调，玩大于吃也是他们在探索的过程，至于担心没吃饱，纯属强加的“戏”！没有人会饿着自己，包括孩子，他们也是人哪，所以，请放心的把食物交给他们。 再大一点，一岁后，就可以吃一些清淡点的饭菜了，因为我自己带，很少给她单独做，都是淡点一起吃，偶尔也去尝尝外面的饭，但是当初确实是因为我比较懒，如果单独喂她吃会影响我吃饭，再就是，我相信她有能力自己吃，所以，习惯了儿童餐椅，就好办多了，不管在家里还是在外面吃饭，我基本上都是往里面一放，盛好，我们就一起吃。
现在也终于知道，虽然当初真的是因为自己懒，但这样的锻炼是非常有意义的，锻炼了她的手眼协调能力，而且我也很少操心她吃饭的问题，而且她也从来没有耽误过我吃饭——完美。 不到两岁的时候，我们就可以用筷子吃面条了，虽然也不足为奇，但起码，吃饭对我们来说真的不难。
“民以食为天”是针对所有人来说的，在适当的年纪应该有适合年龄相当的技能，也是符合自然规律的，手眼协调的锻炼还能为之后画画、写字、剪纸等等这些奠定一些基础，何不把吃饭的本能还给孩子呢？！ 说到这里，还是有很多养育者会说，你看掉的四处是，我还得收拾打扫，还不如我喂饱了，多么省时省力，长大了自然就会了…… 还有很多人在餐厅喂饭，孩子坐在餐椅上，饭都在别人碗里，孩子自己连个碗都没有，然后是一群大人轮番上演喂饭大戏，几个大人围着一个孩子转，看着都像是被“绑架”了。请问TA应该怎样好好吃饭？ 还有，在我的老家，是这样的，大人在后面追，孩子在前面跑，能跑的孩子起码一岁半以上了，而且很难追上，孩子的心根本也没在那碗饭上，后面的大人一边感到自己很“负责任”，一边例行公事的跟别人家聊天：“这孩子就是不好好吃饭。”回头一看，孩子确实瘦小如柴、弱不禁风的样子……且不说别的，长年累月这样追着吃，肠胃能好吗？ 首先，我们看到，这样说的人多半是自己的控制欲望在作怪，一切在掌控之中才好，一旦我不能主宰，我可能就不这么舒服了，但是通常是自己丝毫无察觉，这也是为什么有很多孩子会反抗的原因，孩子也是有思想的人，特别是在2岁左右，TA们也要有掌控感，而吃饭这件事他们本来是可以掌控的。于是，会出现冲突，我就不吃、我就让你到处追我才吃一口、你叫我吃啥我偏不吃…… 其次，让孩子坐在餐椅上，不给饭碗，那不是形同虚设吗？！这样做的时候尊重孩子了吗？为什么你们都有碗筷，TA没有？！那不是赤裸裸的控制吗？！如果一个孩子连吃饭这种本能都要由别人说了算，那么TA日后会怎样发展，必然是反抗！而在孩子在反抗的时候，家长比他更厉害，反抗也不成，因为TA知道反抗是没有用的，父母看不到，他们就开始学看父母的脸色，很难不发展出讨好型人格。 最后，追在后面给孩子喂饭的人，心里渴望这种关系一直存在，饭也变成了联结两人关系的一个纽带，但孩子终究会长大，TA们要离开你们自己去适应社会，去学着怎样生存，幼儿园就是一个很好的社会化工具，在幼儿园吃饭困难的孩子，总是要把之前没有自然发展出的技能很费劲的去补上，这个过程比那个自然而然就可以的发展出来的要痛苦的多，所以，何必呢？！ 不能照顾TA一辈子，何不让他在能做的时候顺其自然的让TA掌握这个本该属于他们的能力，而非要拦着呢？！ 在此呼吁所有的养育人：请把吃饭的权力还给孩子，TA们完全可以！ PS：现在，我们家娃已经五岁多，最近她迷恋上了食物营养成分，哪种食物吃了可以让她又高又壮、哪种食物可以让她充满活力、哪种食物可以增强她的抵抗力，我会尽力给她普及，蛋白质食物可以让她又高又壮，她会把之前没有什么兴趣的鸡蛋兴高采烈地吃进去；也会把幼儿园不常吃的鱼肉、菜欢天喜地的吃了，还嘟囔着，这个可以让我长高、那个可以让我充满活力......这个阶段孩子对科学是充满兴趣的，尽可能的普及一些，孩子会欢天喜地的照单全收。 我们的孩子出生在这个时代，物质条件是够丰富的，好多人围着一个孩子转，含在嘴里怕化了、捧在手上怕掉了，因为之前的年代太苦了，我们的父母都是过苦日子过来的，他们自然不希望我们和我们的孩子遭到什么罪，所以一定会给很多，我们也能深深地理解，但长远看，这并不是什么好事，就因为物质条件太好，需要努力的事情就显得少了很多，而未来可以让他们有足够可以生存的能力非常关键，这也是我一直在探索的，希望有兴趣的家长们一起来讨论。 |
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