这套古人“养生十六宜”，动作轻缓，简便易学，若能坚持，一定程度上可以强身健体、防病祛病、延年益寿。一起跟着小编来学习吧～
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编辑：王迪
中国中医
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这套古人“养生十六宜”，动作轻缓，简便易学，若能坚持，一定程度上可以强身健体、防病祛病、延年益寿。一起跟着小编来学习吧～ 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 编辑：王迪 中国中医 【来源：中国中医】 |
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