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随着生活质量的提高和平均寿命的延长，服用药物的人越来越多。但很多人都有这样一种感觉，就是年纪越大，心脑血管疾病越多。为什么中老年人容易得心血管疾病呢？其实这与年龄有关！那么，我们该如何预防心脑血管疾病呢？很多人都会有个两难选择:年轻时身体健康，没啥大碍，可人到中年心脑血管疾病却来找你，这是为什么呢？ 心脑血管疾病为人群常见病，与冠心病、糖尿病、高血压相伴而生，人群发病率不断上升。据报道，目前全世界有3亿人以上患心血管病，其中每年死于心脏病者约1000万～1500万人，因此预防和治疗心血管疾病已成为世界各国关注的焦点问题之一。我国也不例外。而且在冠心病、糖尿病、高血压当中，高血压是最常见的一种疾病，高血压这一世纪难题被誉为'隐形杀手',人群发病率远高于20%。  (沙坦类降压药物) 第一，主动听取医生意见 其实大家不要太担心高血压患病率高，高血压对人们的危害性不大，不像癌症或心脏病那么可怕，它并不总是结束生命。 只要我们适当地听医生的话，按时服药，随时注意自己的血压，在饮食及生活中多注意，血压又能得到一定的控制，使自己能正常地从事生理活动。 二，沙坦类药物药物学原理 下面我们就来探讨一下高血压患者首选的药物-沙坦类降压药。 沙坦类药物又称血管紧张素抑制剂（ACEI）,其主要作用原理在于抑制人体血管紧张素（ACE）的转换，从而有效地控制血管收缩。 目前临床上应用比较广泛的是氨氯地平缓释片以及缬沙坦缓释片。其中氨氯地平具有降压作用明显，不良反应少等特点；而缬沙坦则没有上述优点。 血管在不停地收缩随着心脏不停地搏动，心脏搏动与血管收缩会对血管产生很大的压力。  当压力太大，人就会应付不了，就会做不到变化，身体血压也会跟着上升。 因此，高血压被称为'无声杀手'.而目前临床上最常用的抗高血压药就是降压类药物——沙坦类药物。它主要作用于肾素-醛固酮系统（RAAS），具有降血压功效。 沙坦类降压药物通过抑制人体转化酶活性而抑制血管收缩，降低血压，维持血压。 沙坦类降压药物为什么是比较受欢迎的降压型药物？ 这是因为它不仅有良好的安全性和耐受性，而且还有较高的血压控制率。那么，什么是高血压治疗中最常用的血管紧张素转换酶抑制剂？ 其自身有什么优势？ 首先是沙坦类降压药对人体有长期、稳定的降压效果。 第二，使用安全方便，患者可以根据自身情况来决定是否继续服用这类药物。第三，安全性较高，对肝肾功能损害小。第四，价格相对便宜，适合于家庭用药。第五，疗效确切。 在治疗高血压时，多数医生比较喜欢选用长效药物。 因为长效药物会在人体中长时间发挥作用，降低血压对自身造成波动的风险，降低血压效果相对稳定。 目前市场上沙坦类降压药均为长效制剂，对人体起效时间较长，可实现长久控压，不造成血压波动过大，有效避免血压波动的负面影响。  (根据正确的疗程按时服药) 沙坦类药物一天吃1次就好了，就是更方便了，能有效降低因为忘了吃药而对自己造成的不良风险。 但是在使用过程中，需要注意以下几个问题：1.要经常检查药瓶内是否装满了药物，如果发现有多余的就不要继续用。2.每次服药后都要及时将药液倒出。 偶尔漏一次药对你来说并没有太大波动。 二是对人体副作用小。 沙坦类药物是一种血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，具有良好的抗高血压效果，同时对心率影响小，不良反应相对较轻。第三，安全性更高。与普通降压药一样安全。 与其他降压药物相比，沙坦类药物的唯一副作用是干咳、头痛，不会导致四肢水肿、肌肉麻木或心跳加快、心悸等不良后果。 但对颈动脉斑块高度硬化者朋友应远离沙坦类降压药。  三是能在某种程度上保护肾脏功能。 如果出现蛋白尿的症状，朋友可以吃沙坦类降压药来减少尿蛋白。 第四，沙坦类药物具有降压效果好和安全性高的优点，而且还能够延缓高血压患者肾功能不全的进程。第五，长期服用沙坦会影响心脏等重要脏器功能。第六，不良反应少。安全可靠。 沙坦类降压药在减少尿蛋白方面比其它降压药有更强的效果，长期使用沙坦药物可保护自身肾脏功能。 所以，对轻度或中度肾脏功能受损者可放心服用沙坦类降压药。 而对于肾功能正常或基本没有损害的人群而言，则建议首选血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）.这种药对血压影响很小，不会增加心脏负荷。同时也能降低尿量。 然而，对重症肾脏功能患者而言，仅依靠此药并不能明显改善其病情，需谨慎使用。 四是不影响糖类及脂质类代谢。 第五，对血管内皮功能没有损害作用。第六，不引起心血管系统不良反应。第七，与现有抗高血压药物相比，沙坦类能降低血压。第八，安全性较好。第九，耐受性良好。 由于高血压为并发性症状，常合并高血脂及糖尿病。 对这些有并发症的患者，沙坦类药物长期使用并不加重其自身所拥有的疾病，可将沙坦类降压药与其它药物联合使用来治疗其糖尿病及血脂异常。  第三，忽视了这3点，就等于白吃了药 在与高血压作斗争时,我们一定要合理地使用药物。 只有科学地应用降压药物才能使患者血压稳定达标，减少并发症的发生。但有些人对降压药的使用还存在很多误区。那么，如何选择和使用好降压药物呢？ 必须掌握正确用药方法。 首先，刚开始吃抗压类药物一定要用小剂量，不要心急。 想要在短时间内使血压维持在一个正常的水平上，控制住疾病的进展，是不太可能的。 第二，对高血压患者来说，降压药物要做到合理、安全、有效、经济，才能达到降低心血管事件发生率的目的。第三，高血压病人应根据自身情况来选择治疗方案，不可盲目地增加药物用量。 我们一定要根据医生的忠告与嘱托，坚持正确用药原则，从小剂量开始给药，选用小剂量长期给药。 此外，一定要按时吃药，血压下降后不要停药。 高血压是一种长期治疗性疾病，经常停药有可能导致病情复发。 因此，要定期复查，及时调整用药方案和剂量，这样才能避免复发。同时还需要注意以下几个问题：第一，坚持规律生活方式。第二，保持乐观情绪。第三，养成良好生活习惯。 高血压每次复发都使治病困难上了一个新台阶。  血压不断波动还会给人体心脏及血管带来冲击力，从而导致人体出现血管硬化、颈动脉斑块硬化等症状。 当这种情况发生后，就会影响到人们正常的生活质量。如果是长期高血压患者的话，还会出现心脑血管疾病。这些都会直接威胁着人们的生命健康安全。 严重者还会使斑块断裂至血管内，导致血管阻塞。 二是在用其它联合性药物联合治疗高血压时应注意药物间作用原理。 第三，在选择降压类药物时要遵循一定的原则，这样才能达到更好的效果。第四，对患者进行全面系统的检查是非常重要的一个方面，只有了解了病情才能够合理地选择降压药物。 治疗高血压可联合用药。 若高血压久治不愈，则应加些利尿类激素。 普利类降压物为当前最佳联合类药物之一，沙坦类降压药与普利类降压药合用时不仅能共同降低血压而且还能起到一定的利尿作用，为肾上腺激素升高降压王者新药物。  普利类降压药物可直接使人体血管扩张而降低血压。 但是，如果使用不合理的话，也会引起严重的并发症，甚至危及生命。所以说，对于高血压患者来说，一定要掌握好用药原则和方法。1.明确诊断。这是基础。 其实高血压发病原因并不一样，所以大家发病机制以及发病原理也不一样。 很多人得了高血压都会伴有多部位病情加重，单一用药并不建议在临床上使用。 如果是收缩压超过140毫米汞柱或者舒张压高于90毫米汞柱，就应该考虑使用降压药了，这样不仅能有效控制病情，还能够减少药物的不良反应。但是具体怎么做？ 血压居高不成低不就者可选择联合用药，只不过联合用药对人体有一定的副作用，服药前我们一定要积极向医生请教，不要乱配，防止配错了药对自己有副作用，使自己处于两头为难状态。  三是随时注意药物对你的治疗效果。 如果自己没有得到满意的治疗效果，就应该停止服用药物，因为这将影响到以后的生活和工作。第四，要了解自己的身体情况。 选对了降压药就是第一步，想要了解降压药对人体的作用有多大，就一定要看很久。 要想评价药物对你的影响，只有通过长期和定期测量血压来获得。 当病人第一次吃沙坦类降压药物的时候，必须注意观察血压情况，一天至少要测3次，这3次是在早晨醒来以后、服药2小时以后、临睡前。  如家庭具备条件，可购买动态血压监测仪进行24小时定点观测。 这样就能够及时了解自己的病情以及是否需要治疗，也能根据自身情况来调整药物的用量和时间。此外还可以通过这个仪器监测患者的心率、体温等生理参数。 动态指数在某种程度上能帮助医生更好地引导自己。 一般情况下，沙坦类药物要经过3个星期才会对人体产生作用，使你的血压逐步得到控制。 如果血压不达标，我们就不要急着加大药物用量，也不要急着换药，可等到1个月后再考虑。 若1个月后血压仍未达标，我们可根据医生的指示调整新的用药方案。 因为沙坦类药物对每一个人起到的降压效果都不一样，所以特殊人群一定要慎重使用药物，不要人云亦云。 高血压患者如果使用了一些药物后出现症状加重或不能耐受时就需要及时就医检查治疗，以免延误病情，甚至危及生命。那么哪些情况下应该服药呢？1.有心血管疾病的病人要慎用。 沙坦类药物就是一种非常有效的降压药物，如果你没有按照医生的推荐来服用，就有可能会让你的血压重新升高。  四是使人患高血压的病因 是什么引起人们患高血压的？ 首先是生活及饮食中盐分摄入较多。 盐对我们来说并不陌生，它不仅是日常生活当中必不可少的必需品，而且还是维持生命活动不可缺少的重要元素之一。但是，如果人长期摄入过多的话，则可能引发疾病。 摄入盐分水平与患高血压与否有密切关系，而且有直接关系。 人一旦摄入盐分过多，会使体内晶体渗透压增加。 晶体渗透压的水进入血管跟血液。 血液中晶体浓度增加，可使血压上升。 在另一情况下，盐分可抑制血管紧张素分泌，使人体血压上升。 所以盐的摄入量必须严格控制在标准范围之内。此外，食盐中还含有多种维生素和矿物质等成分，因此也应注意补充水分和无机盐类等营养素。1.限制盐的摄入。 据《中国饮食控制研究报告》显示，成年人每天摄入盐量应不超过5克，最多不过5克，5克就相当于饮料瓶盖子可以容纳多少盐。  本身有高血压者，摄盐量最好保持在3克以下。 进入21世纪，随着人们饮食习惯的不断变化，我们经常会看到这样一种现象，那就是大部分朋友都喜欢围坐在锅边吃东西。 为迎合广大人民群众的需求，为满足广大人民群众的需要，餐厅食品中含盐量较高，容易造成高盐分摄入。 而人体如果长时间处于高盐环境下，身体内产生了很多代谢废物和毒素，这些物质会使血液变得黏稠度增加、血管扩张、血压升高等一系列症状出现。 人一旦摄入盐分过多，在日常生活中未控制盐分摄入，便会发生高血压。 二是不注意自己运动，使体重超重。 肥胖者更易患高血压，而超重是人们患高血压的主要原因。 第三，不注意体育锻炼，让身体长期处于超负荷状态。随着年龄增大，体力下降，体内脂肪堆积过多，血液中胆固醇含量增高，使心血管疾病发病率提高。第四，过度疲劳，导致机体免疫力降低。 人的体重一旦增加，心脏承受的能量及血量都不足以维持人的正常需要，人的血压也随之上升，不能应付外界刺激，也不能对外界刺激作出反应。 高血压与胰岛素同时降低，当体内胰岛素水平不足以维持人体正常需要时，肥胖的朋友会比较容易患高尿酸、高血脂、糖尿病等疾病。 一般来说，这些心脑血管疾病既互相牵连又狼狈为奸，还可能导致人们出现劲动脉斑块及其他相应并发症状。 对肥胖患者而言，只有将体重控制在正常值以内，才有可能控制血压不升高，使血压保持在一个正常而稳定的水平上。 三是在生活中伴有一些不良习惯。 如作息时间不规律、常熬夜、常吸烟喝酒等。 第四，饮食方面也有很多问题。比如说，吃得太油腻或热量太高。第五，长期使用激素或者其他药物，如避孕药等，都会使体内激素水平发生改变。 不良习惯及作息规律不规律会引起内分泌紊乱，而内分泌紊乱最显着的后果就是使血压上升。 而吸烟喝酒就是为了加速劲动脉斑块变硬，使血管受阻。 如果你有高血压或者高血脂症状，就应该多喝一些酒。因为饮酒可以降低血液中胆固醇和甘油三酯含量。 当血液无法正常流进血管内，人体内血压就会上升，血管对外界的阻力也就随之增加。 血压升高是指人体能量不足。 当人体消耗了大量的能源后，就可能导致各种疾病，比如糖尿病，心脏病和癌症等。而这些都是由血压增高引起的。所以高血压被称为'无声杀手'.它能引发多种疾病。 就像一个电池,在其电量较小时不能控制其它机器。 当我们不能维持正常生活习惯的时候，高血压就会乘机上身，肆无忌惮地在人体中发展。 四是长期使自己处于紧张和兴奋之中。 紧张兴奋的心情可使肾素分泌过多，而肾素分泌过多又可使血管产生剧烈收缩。 高血压也会影响到血液循环系统。当血液循环速度减慢时就会引起动脉粥样硬化；而血流缓慢还可以引发血栓形成。因此高血压与心血管疾病密切相关。第五，血压波动幅度过大。 血管剧烈地收缩与心脏跳动加速，最终使人体血压在短期内上升。 即使你在日常生活中有很好的作息时间，如果你没有患肥胖症的话，你也可能因为心脏不停地跳动、血管不停地收缩而出现高血压症状。 生活中，即便是面对压力大的环境，我们也应该保持积极的态度，不将自己锁定于压力之下，不将自己置于焦虑之中。 高血压要想得到控制，每天都要有一个好的生活习惯，一个积极的心态和一个好的心情是必不可少的。 只有这样才能让你远离它，让生活变得更美好！1.保持乐观向上的态度。人在遇到压力时，都会表现出一种轻松愉悦的心态。乐观向上就是其中之一。2。 高血压是并发性症状之一，生活中大家一定要关注自己的心情，不要让这并发性疾病陪伴你一辈子。 沙坦类药物的优势使很多临床医生喜欢使用它。 但它也存在着一些缺点：一是对肾功能有损害；二是会增加心血管疾病的风险和死亡率。所以，很多人选择了其他药物治疗高血压。其实，这些并不是最理想的用药方案。 沙坦是好事，但并不适用于所有高血压患者。 对含高钾症和肾动脉处重度狭窄者，它们禁用沙坦类药物。 因为这些患者对这类药物很敏感，如果长期使用可能会发生肾功能损害和心脏毒性等不良反应。因此，在用药时应该特别注意。1.儿童应避免与含钾量高的药品合用。 此外，青少年儿童、哺乳期女性、孕期女性应尽量避免服用沙坦类药物。 目前市场上沙坦类降压药物种类繁多，不同生产厂家生产的降压药物含量及规格不一。 因此，临床上需要根据自己的情况选择合适的药品。在对高血压进行治疗时，应该注意以下几个方面：1.选择合适的药物；2.了解其副作用及注意事项。 沙坦类降压药氯沙坦对肾损害患者比较合适，氯沙坦对二型糖尿病比较合适。 对高尿酸血症患者，氯沙坦不但能降压，还能降低血清尿酸水平。 结束语 药物治疗仅仅是高血压治疗的一方面，离不开生活管理，其中任一方面减少或出现问题均不会达到很好的降压效果。 在日常生活中要注意以下几个方面：1.饮食控制。高血压患者应根据自己的实际情况选择合理的食谱。一般以低盐、高蛋白为主食，同时要避免高脂食物及辛辣刺激的食品。 服用降压药时一定要听从医生的意见和说明书上的说明，不能随便更改用药时间或方法，否则降压药吃多了就没有效果了，等于石沉大海。 以上就是小编为您讲述的全部内容，相信通过小编的介绍，您可以更加深入地了解到降压药是不是每天都应该服用。 如您同意本人意见，敬请多多关注与支持。 我们将一如既往地欢迎读者朋友们踊跃投稿！希望大家都能成为我们的作者。我们会继续努力，让《中国高血压杂志》越办越好。感谢广大读者朋友对我们的大力支持与帮助。 创作并不容易，我们会给大家普及更多医学知识，大家的支持和鼓励就是我们创作源源不断的动力。
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