这个方子就是补中益气汤,它出自金元四大家之一的李东垣,直到今天还经常被运用在临床治疗肝有问题的病人。 方子的组成:柴胡,升麻,当归,陈皮,炒白术,甘草,人参,黄芪。 我之前有一个病人,五十二岁,女性,患有子宫肌瘤,乳腺结节和甲状腺。肝和胃都不好,生气后症状更甚。 来问诊时她的症状是:胃部下垂,没饥饿感,四肢乏力,胃部胀气,面色萎黄,舌淡脉虚,大便稀溏。 她这种症状是肝郁气邪引起的胃部胀气,胃下垂造成的消化功能紊乱。 中医认为,肝克脾土,当脾运化失调的时候,肝气就会郁结,各种病就会接踵而至。 当时开的方子就是补中益气汤加减。 这个方子中的黄芪可以固表止汗,柴胡陈皮疏肝解郁,当归补血养血,人参补元气,炒白术健脾和胃,升麻提升中气,整个方子刚好适合肝郁脾虚的朋友。 脾虚最严重的后果就是中气下陷,到这个阶段,中焦脾胃功能会完全衰退,还会导致各个脏器脱垂,难以正常运转。所以脾虚的朋友一定要尽早重视。 那么在日常饮食上有什么适合脾虚朋友的食物呢? 首先是山药,山药能补脾、补肾、补肺,但是山药中含有大量的淀粉,脾虚便秘的朋友不能多吃。 脾虚便秘的朋友可以选择百合这种比较温和的食材,百合可以加健脾胃,还可以调节女性的神经,是一个天然的甜味剂,可以搭配莲子一起食用。 生姜具有温胃止呕的作用,但是不能多吃,否则容易上火。 蜂蜜可以多喝,蜂蜜可以温润肠道。 大枣可以补血养血,和名方中的当归有着同样的功效。 另外可以饮用用炒谷芽,炒麦芽,炒稻芽泡的水,可以醒脾助消化,也非常适合小孩子消化不良的时候饮用。 如果朋友们也有脾虚的表现,可以多多注意饮食,对症下药。 以上只是个例,不要轻易试药哦! |
|