内耗”其实才是人性最大的弱点，身心健康的主要损耗皆源自于人自己的

内耗”其实才是人性最大的弱点，身心健康的主要损耗皆源自于人自己的内耗，源自于人的负面情绪，源自于自己内心的冲突。所以，内心平静和谐的人，不起内心冲突的人，就是摆脱了人性最大弱点的人。