![]() 冰心曾说:“一个美好的家庭,是一切幸福和力量的根源。” 家是心灵的港湾,身心疲惫时,回到家中,立刻就会感到舒适和放松; 家也是精神的加油站,遇到困难和挑战时,想到家庭,整个人又能重新蓄满力量。 一个家庭越过越幸福,离不开以下三点: 干净整洁的家庭环境 被尊为“治家之经”的《朱子家训》,开篇就是: 一个干净整洁的家庭环境,反映的不仅仅是家庭成员勤劳的品质,更是对待生活认真、热爱的态度。 电影《人潮汹涌》中,刘德华饰演的顶级杀手周全,和肖央饰演的底层群演陈小萌因一次意外互换了身份。 当失忆的周全走进陈小萌那间又脏又乱又臭的房间里,短暂惊愕之后,立即开始收拾屋子。 将所有的物品归类、脏衣服清洗干净、房间里里外外擦洗好几遍,让这间被房东称为“厕所”的小屋子焕然一新。 电影《人潮汹涌》 收拾完房间的周全,心一下子明朗了起来,他在确认自己群众演员的职业之后,主动去找工作,认真看书,对着镜子不断练习,后来成为导演口中值得夸赞的好演员。 而住进豪宅,一夜变富的陈小萌呢,依旧把日子过得乱糟糟,吃剩的食物不会及时扔进垃圾桶,任由它发臭,东西到处乱放,把原本豪华、精致的酒店房间,变得和自己住的小屋一样脏乱差。 马克思曾说: 家庭保持整洁、有序,人会感到舒适而安心,思路清晰,做事高效,会自然而然地对生活怀有期待,有一种积极向上的力量。 而生活在脏乱繁杂的环境里,心情也会在不知不觉中被影响,变得焦躁、郁结,做起事来消极、敷衍,整个人的状态越来越差。 因此,想要家庭越来越幸福,保持一个整洁有序的环境是重要基础。家整洁了,人的内心会获得安宁和平静,生活也会变得简单而美好。 当然,家庭环境的干净整洁不是靠某一个人的努力,而是所有家庭成员的用心维护,互相分担,在这个过程中,家人之间的凝聚力也会变得更强。 家人之间有良好的沟通 俗话说“家和万事兴”,这个“和”,关键在于家庭成员间能够心平气和、顺畅地沟通。 不管是夫妻还是亲子之间相处,有不同的想法和需求很正常,只要愿意真诚地沟通交流,再大的问题都容易解决。 良好的沟通,也能促进家人之间的互相了解和信任,相互包容、支持,齐心协力地往前走。 家庭生活里,最怕的就是缺少交流,遇到事情不会沟通,动不动就发脾气、互相指责、说话语气不好听,导致夫妻关系、亲子关系越来越冷漠、对立。 一个家,人的心散了,做起事来就变得更加困难。就像一驾马车,几个人拉着绳子往不同的方向走,结果只是白费力气,原地踏步,甚至最后分崩离析。 有句话说:“家庭,是一个少讲理,多用情的地方”,道出了家庭关系的关键。 杨绛在《我们仨》里讲过这样一件事: 家人之间沟通,最重要的不是讲道理、争对错,而是情感上的理解和交流,说话前考虑对方的感受。 首先,要能控制情绪。不管发生什么,都要尽量让自己冷静下来,心平气和地沟通,做到这一点,沟通就成功了70%。 带着情绪沟通,很容易口不择言,沟通变成了争吵、攻击。 其次,要学会用合适的语言表达自己的感受和需求,而不是互相指责、埋怨。 比如妻子上班回到家,要做家务、辅导孩子作业,忙不过来,丈夫却什么事都不做,躺在沙发上玩手机,这时候,妻子很容易怒火中烧,指责丈夫。 但是单纯的发脾气,对解决问题毫无帮助,反而激化矛盾,将彼此推向了对立面。 妻子可以和丈夫认真讨论这个问题,说说自己的感受和需要: 这样冷静、平和的沟通下,双方是在同一战线下,共同面对问题,不会伤害彼此的感情,问题也能得到高效的解决。 父母和孩子之间也是一样,有话好好说,孩子更愿意听,亲子关系好了,教育效果会更好。 最后,家人之间,应该多站在对方的立场上,接纳和理解对方的感受,给予安慰和鼓励,这会极大地增进感情。 比如丈夫能够看见妻子操持家庭、养育孩子的不易,妻子能够理解丈夫工作的忙碌和压力。互相体贴、包容,有问题一起商量着解决,就没有什么是不可战胜的。 越是面对亲近的家人,越应该好好说话,温柔相待,不要用难听的语言和语气,伤害了彼此的心。 家人之间,心连在一起,聚合成一股力,家庭的这驾马车才能走得更远、更稳,更有力量对抗生活中的风雨。 积极向上,很少抱怨 英国作家威廉·梅克比斯·萨克雷有一段经典名言: 生活中,免不了遇到各种麻烦和难题,能否过得幸福,取决于人的心态和思维方式。 幸福的家庭里,通常都有一种积极向上的氛围,每个人都愿意为了美好的生活而努力。 抱怨和负能量不会让情况变好,反而使人意志消沉。 家人之间的情绪和状态会互相影响。父母抱怨工作忙、赚钱难、做人累,孩子会感到压力山大,在潜移默化中形成消极思维;抱怨,也容易导致夫妻之间冲突、争吵不断,影响整个家庭的氛围。 心理学上有一个著名的“吸引力法则”,是说我们头脑中想什么,就会吸引什么到自己身边。 本质上是反映人的思维方式,影响看待外界事物的角度以及对事件的反应,从而产生相应的结果。 家庭里充满抱怨和负能量,就会“吸引”不好的人或事,把生活变得越来越糟糕。 美国著名心灵导师威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中举过一个有趣的例子: 在堪萨斯市,有几个女性朋友组成了一个“治疗小组”。她们每周聚会,一边喝着小酒,一边痛斥丈夫们的种种劣行。 结果一年后,她们不仅没有彼此治愈,家庭生活反而更糟,甚至有人提出了离婚。 威尔说,这些女性哪怕抽出百分之一的精力,去思考如何改善亲密关系,也不至于如此。 我们无法避免生活中的麻烦事,却可以转变心态,从解决问题的层面去积极采取行动,而不是停在原地,无休止地抱怨。 对工作不满意,就努力提高自己,找一份更好的工作;夫妻关系紧张,就加强沟通,想办法改善;孩子不听话,就多了解教育方法,用科学正确的方式教育孩子······ 就像书中所说:“如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。” 当我们用积极乐观的心态生活,眼里会看到更多美好的事物,生活变得更让人期待,整个家庭也会在一种蓬勃向上的氛围中越过越幸福。 如果你也认为以上三点很重要的话,记得点个【在看】! ![]() ![]() |
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