太极回春考

太极回春考

天有五贼，见之则昌，五贼者，五行也，在人身为肾肝心脾肺

肾主骨，练骨能养肾，太极拳练骨，要在正字，骨骼节节贯穿，凸凹相合

肝主筋，练筋能养肝，太极拳练筋，要在一个缠字，拧裹缠丝

心主神，练神能养心，太极拳练心，要在一个聚字，聚在七拳，不离拳意

脾主肉，练肉能养脾，太极拳练脾，要在一个松字，一松到底

肺主气，练气能养肺，太极拳养肺，要在一个敛字，敛气入骨

五行循环，在加一个意字，意为外五行所聚，如此天人合一，则回春必也

太极拳的练习法，以打人看，处处皆错，以回春看，字字珠玑