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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
壬寅新书《艾的神话》 中老年人有许多消化不好、腹胀的，吃消炎药，肚子吃凉了，又更胀。而且生活好了，饮食更多选择；红白喜事，应酬不断，很容易吃坏、吃伤肚子。 这位老伯，常年腹胀，各种腹可安、香砂养胃丸都吃过，短期疗效尚可。直到来雨花寺，王喜乐教他腹三穴：脾俞、天枢、足三里。一艾灸以后，腹胀感就消失，一个月就将多年腹胀治好了。 原来，脾俞专主大腹，叫脾主大腹，单纯腹胀艾灸脾俞，现场见功。 天枢它更是消化系统转运枢纽，能升清降浊。足三里乃是腹病必效穴，总之，大腹的疾病，足三里就？一定有效。因此，《四总穴歌》讲：肚腹三里留，讲的是各种胃肠疾患，别忘了足三里。足三里乃肚腹病首选。 这组腹三穴一经推出，便风靡寻常百姓家。因为，家家都会有吃伤的人，伤重伤轻而已，户户都会有消化不好的人。王喜乐还教患者加强艾灸腹三穴，就是用风油精或者活络油涂在穴位上艾灸，借助药油跟艾条的温度，强强联合，更能补脾益胃，行气活血。 上班人群有许多工作紧张，导致胃肠痉挛，甚至产生溃疡、发炎。这位电信局的主任，常要跑乡村，三餐不安，身上都带着胃药，一不小心就胃溃疡发作疼痛，根本耐不了喝酒应酬。他感叹说：“不怕任务重，就怕身体吃不消。” 他多年经常胃药随身，直到来到雨花寺，王喜乐教他溃疡三穴，这可是中医现代化的一项成果。西方医学检测出来的溃疡、溃烂，中医艾灸三个穴位，就容易生长：中脘、内关、足三里。 电信的主任，刚开始半信半疑，后来一用上这三个穴位，口苦反酸的症状没了，胃嘈杂难消化的感觉消失了，多年带身的胃药可以不带了。他也是高知识分子，就携来重礼，有潮汕的凤凰茶，春之润岳泉轩的名茶，请教溃疡痊愈的道理。 王喜乐说：“这种治疗方法，中医是世界上独一无二的。而且中医的理论，简朴却深刻。中医选择这三个穴位来艾灸，第一个是中脘穴，中脘，专调胃肠，是脏腑的腑会，六腑功能紊乱就寻中脘。四肢形体乏力，也找中脘，它相当于小建中汤。 中医认为脾主肌肉，属土，所谓的溃烂就是肌肉组织生化能力下降、受伤，而脾胃就是专门修复溃烂的。脾胃土气足，溃疡很快就修复。正如土厚水美的地方，植物特别茂盛一样。所以中脘这个穴位，它专能生肌长肉，一艾灸，大有阳生阴长之功。而且脘字，它就是月肉旁加个完，意思就是中土气足，肉可以不断修复完美，它是修复肌肉的要穴，一般人劳损伤，跌打伤，或者身上长斑带疤的，艾灸中脘可以明显修复伤疤，促进愈合，并且不留下后遗症。 曾经有一起交通事故，患者粉碎性骨折，恐怕留下后遗症，经过三个月艾灸中脘，遍体鳞伤居然恢复正常，中脘真是脱胎换骨，修复身心的要穴啊。 至于内关，它就是专门管胃、心胸、管痛症，溃疡一受刺激就会疼痛，内关能够止痛。溃疡有炎症，内关可以清火，能够源源不断将内在的浊阴往下肃降、关闭。而足三里，更是土经土穴，健脾生血，让精气神三宝充足、理顺。 三个穴位一合用，溃疡的痛能降服，溃疡的烂肉能生长，溃疡的疮面能修复完美。 王喜乐凭借这组溃疡三穴，不单治好胃肠溃疡，还治好口腔溃疡，甚至对一些中风偏瘫、身体长烂疮、褥疮的，居然也大有帮助。 然后王喜乐用一千例溃疡艾灸治愈的患者写了一篇论文《艾法生肌长肉治疗溃疡之浅见》，获得了国家奖励，也普及宣扬了艾灸这中医民间疗法的魅力。 更新连载《艾的神话》 083咽三穴消炎止痛 084胃三穴解多年苦痛 之精彩回顾083 这个咽喉肿痛的患者找来雨花寺时，王喜乐信心十足，找出了少商穴，这是咽病第一要穴。少商放血，几乎可以立马让咽喉肿胀得到疏解。 然后是肺俞穴，肺管咽喉。最后才是一个引火下行的穴，叫涌泉穴。涌出了泉水，便能清火消炎，而且上病下去，引气下行。结果就艾灸了两次，咽痛好了，吞咽也不梗阻了。 好的胃，是三分治七分养！吃少点，慢点，软点，淡点，暖点，便是养胃之法！同时中医木克土，即情绪克消化，木主情绪，土主消化。人情绪化必影响消化！故安心进餐大养胃！烦恼吃饭即伤身。 084 王喜乐就教他胃三穴：胃俞、中脘、足三里，每个地方艾灸二十分钟。这三个穴位灸完，可以增强胃蠕动，调动周身力量去修复胃。才灸第一次，他胃酸就不犯了；灸第二次，他觉得胃口变大了；灸第三次，胃药都不带了。 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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