  本期主播丨乐然最近，周杰伦昆凌夫妻俩先是官宣产下第三胎女儿，紧接着又迎来结婚七周年纪念日，并像往常一样高调晒照撒狗粮。  想当初，他们刚走到一起的时候，遭受过很多人的质疑，多认为昆凌配不上周杰伦。可如今，他们走到哪儿都洋溢着甜蜜的笑容，着实是一对令人艳羡的神仙眷侣。七年，对于很多夫妻而言，形同魔咒，何况是婚变频出的娱乐圈。之于周杰伦和昆凌，为何就成了诗情画意呢？  寻觅而来的关系， 因对照而平衡我们生来就很孤独。本能上，需要找寻一个人建立联结，满足自身安全感和情感的需求。正如古希腊作家阿里斯托芬所说：人类本来长着四条腿、四只胳膊和一个有着两张脸的头颅，但宇宙之神宙斯害怕人类的力量，因此把人分成了两半，迫使人类穷尽生命去寻找自己的另一半。所以在一生中，为了使得自己达到完满，人的其中一半总是在寻觅另一半。所以，能让彼此完整的另一半，就是所谓的“灵魂伴侣”。是的。我们为了感受爱，感受完整，从未停止过寻觅亲密关系的脚步。周杰伦和昆凌，就像芸芸众生中的许多男女，因为需要体验爱的感觉，两个孤独的灵魂碰撞到了一起。  然而，美国情感专家约翰·格雷认为，两性世界差异之大，可以横跨星球。昆凌和周杰伦，之所以能够如此长久地维持婚姻的稳定，是因为双方都懂得包容差异，互相对照、共同成长。他俩不仅在年龄上相差14岁，当年两人的名气、身份也相差悬殊。刚结婚的那段时间，网上就有很多人都说昆凌“高攀”、“配不上”周杰伦。昆凌也知道自己和对方存在差距。但她并没有因此而自卑。仅仅用一句“他很优秀，但我也不差”，来回应外界的质疑。  婚后，昆凌本可以专心做少奶奶。而在老公的光环映衬下，她始终清醒地知道：不能松懈，要坚持走自己的路，保持成长，否则差距只会越来越大。成为妈妈后，她也没有停止努力。 一边积极运动健身修复身材、学习烹饪，一边进军好莱坞拍电影、搞投资，杀入时尚界创立自己的时装品牌。甚至有一次，还用自己赚的钱，送给周杰伦一辆价值300万的兰博基尼……周杰伦开心得像个大男孩。  她没有活在“天王女人”的影子里迷失自我，反而在和伴侣建立的亲密联结里，愈来愈看清自我，变得更加独立、自强。 昆凌的努力，缩短了彼此的差距，曾经的质疑声早已不在，人们更多的是羡慕和祝福。在这段关系中，不只是昆凌在成长，通过对照，周杰伦也有了改变。从前不愿意做家务的他，有时大半夜会起床帮忙给孩子换尿布，甚至洗碗、清洁爱犬的大小便等琐碎的家务也都统统承包。当老婆和妈妈发生点不愉快，他会第一时间站出来协调关系……周杰伦把昆凌的努力看在眼里，也能充分地了解到她的需求：其实妻子还有一颗少女心，渴求更多的爱。他去到哪儿，都不忘秀出对昆凌的爱，给足她安全感。  带昆凌去见朋友、见偶像，在演唱会上向全世界介绍她，还在七夕情人节以告白气球深情表白一波。昆凌不管参加什么节目，他就算行程很紧，也会结束后早早飞回老婆身边。于是，昆凌在婚姻里活成了备受宠爱的“小公主”，反过来也在这段关系里变得更加温柔体贴，总能在对方最孤独、最脆弱的时候，给予陪伴和鼓励。似乎，两人在动态的相处中，总能捕捉到对方眼神和表情里隐藏的意思，借此看清自我，做出调整，满足彼此的需求，让关系始终处于动态的平衡中。这，就是一段懂得互相对照的关系，可以给关系积极赋能。而且，经由对照，也更能发掘另一个未知的自己，给到对方更多的爱。  不懂对照， 爱也许会送你一杯苦酒 当双方都能在关系的对照里摄取能量，互相满足，那么，关系对于彼此就是一座宝藏。双方都能感受到平衡共振的活力，便更愿意紧紧相拥，向前走多一点，走远一些。只是爱的变化无穷，恰似蒙上迷雾，一不留神，我们或许就会掉进爱情里的陷阱：关系一直是动态流动的，如果不懂在关系中对照成长，那么这段关系便不会长久地保持稳固。之前，德芬空间一位叫璐璐的来访者，就曾不经意地踏入过这样的陷阱。婚前，璐璐在一家大型外资企业从事高级文秘工作，长相和收入都非常不错，是别人眼中优秀的女孩。29岁那年，在一次朋友聚会上遇见令她倾心的男人，短暂恋爱半年后，就匆匆走进了婚姻。婚后最初的几年，老公也很宠爱她。因为老公创业赚了很多钱，她便辞职在家，一心只想做个闲适的阔太。而此时的老公，在创业路上从不停歇地努力打拼，还花钱研修各种MBA经营管理课程。不仅公司规模扩张得越来越大，他身边优秀的女人也越来越多。  闺蜜劝说璐璐：“你老公现在那么厉害了，你不担心他被撬走吗？”璐璐竟是一脸得意：“我那么漂亮，他怎么舍得抛下我？”没有一丁点危机感的璐璐，渐渐地沦为了一个身宽体胖、整天就知道打牌、逛街的“中年大嫂”。38岁的时候，突然发现老公投入了其他女人的温柔乡。容颜已逝的她，恍然觉悟到：老公走得太快，而自己始终在原地踏步。原来，“不进则退”，同样适用于婚姻。可是，不论她多么后悔，都为时已晚。璐璐年近三十才苦苦寻觅到自己的爱人，却掉以轻心地以为，婚姻就是自己的终极归宿。她败在并没有早些意识到：在关系里，倘若自己看不见伴侣的变化和进步，不能对照对方的脚步保持前进，自己就不会成长起来，只会被越甩越远。脚步不同频，更无法和对方继续跳一段和谐的双人舞。爱，会带给你温暖和甜蜜，却可能在你疏忽之时，送你一杯苦酒。我们需要在关系中学会觉察彼此变动的角色和位置，调整脚步，找到关系的平衡。生活中，倘若我们也学会了以关系为镜互相对照，不论关系流向怎样的状态，我们都可以看清彼此的差异，调整好自己的节奏，不至于迷失或出局。  互相对照， 种下稳稳的爱 曾经听过这样一句话：所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统流逝后，你仍然珍惜对方。深以为然。真正的爱，不在于你们花了多少时间去寻觅彼此、一起经历过多少风花雪月，而在乎你们历经所有的激情和浪漫后，依旧能够在面对挫折与消磨时，选择互相扶持。这才是细水长流的、稳固的爱。而我们能否摘取美好的爱之果，很大程度上正取决于，我们在关系中能否互相对照。 一段稳固、长久的亲密关系，需要经历以下三步：1、认识关系的真相，别把它当永恒徐志摩的那句诗：我将在茫茫人海中，寻找我唯一之灵魂伴侣。得之我幸，不得，我命，如此而已。当我们历经辗转和曲折，好不容易和相爱的人牵手走一起，更是觉得自己是幸运中的万幸。可是，澳大利亚心理学家路斯·哈里斯却认为，关系是一种想法、感受、感觉的完美混合。而我们的感受不可能持续很久，就像不断变化的云，会变小、变大、消散、再现，我们的关系也是如此。所以，再美好的关系也不可能永恒不变。也绝不是我们可以停止脚步的终点站。我们不但不能停止脚步，更应该在变动的关系里，觉察自己和伴侣的步调是否和谐，是否能容纳彼此。当我们有了这份觉察，对照的开关也随之启动。2、互相对照，看清彼此的需求我们进入一段关系，往往都有自己潜在的需求。不论是物质层面，还是安全感、情感依恋层面，都希望可以被对方看见或满足。然而，随着关系的推进，这些需求可能会被生活的琐事所遮盖，导致一方明明在呼求某些东西，另一方却视而不见。因此，看清彼此的需求，是对照的关键一环。这里介绍两个方法：一是观察彼此关心什么；通常我们关心的，就是隐藏着我们需求的地方。观察到彼此关心什么的时候，也就是挖掘彼此需求的机会。二是通过沟通，互相说出心里话。有时，需求深埋在我们潜意识的冰山之下，让我们不会轻易流露，也得不到对方的理解。那么，借助沟通的方式，互相吐露出心声，这种互动就是深刻的对照，一定能帮助我们挖到彼此的需求。当我们在关系里可以和对方互相满足，关系也就能更顺畅地发展下去了。 3、包容不一样的面孔，遇见最稳的爱心理学家荣格指出：我们每个人在面具下都有无数张面孔，每一个面孔都有自己的个性。尤其是在关系的对照里，我们和伴侣充满个性的面孔往往变得更加清晰。这时，我们心里也许会有许多声音出现：“ta这么优秀，时间久了会不会嫌弃我？”“ta身上的坏毛病也太多了吧！”“我到做到什么程度，才可以和ta比肩同行？”……你要知道，这些差异本身，并不会决定你们的关系是否能长久。在对照之时，学会互相包容和理解这些差异，并且带着爱的光芒共同成长，这样就能取长补短，维持关系的平衡。成长，可以是学习更多的知识，也可以是改掉自己的坏习惯，或者是彼此建立起更好的相处模式……亲爱的，爱就像一颗树。我们在对照中成长起来，爱便得到了源源不断的灌溉。迟早，爱会深深地扎根，长成稳固不催的参天大树。 策划 | 秋雨 编辑 | Kiwi 主播 | 乐然 |
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