|
现如今，高血压病人越来越多，这些病人中，属于肝火旺、肝阳上亢的最多见。肝火是高血压的重要起因，特别是北方人。北方人一般人高马大，脾气急，脸红脖子粗的，容易口苦，两肋发胀，舌头两边红。他们吃盐多，口重，容易造成血管硬化。 人的血管硬化能从脉上摸出来，一般是很紧的弦脉，像琴弦一样，好像很有劲，特别是春天，更明显。中医认为，春天是肝的季节，因为其特点在春天都会被放大。其实，真正有力气的脉，一开始摸上去并不那么生硬，而是很柔和；而这种绷得很紧的脉，大多是血管硬化而不是身体硬朗。 春天是万物复苏之季，人体的火力从冬天的潜藏变成了春天的升发，肝火借此时机更容易萌动，属于肝阳上亢的脑血管意外在三四月份也是高发的，所以，专门收治此类病人的神经内科在此时总是人满为患。脉像弦的人，脾气一般也特急，经常为点小事就面红耳赤，脑发胀，眼晴会充血，很容易就急红眼了。 一般人在四五十岁时动脉开始硬化，每过一年血管都要狭窄一些，幅度在1%-2%、如果生气着急，可能在短短一分钟内动脉就能狭窄100%，比长年累月的慢性积累快得多!确实能出现“气死人”的悲剧，肯定都发生在肝火旺的人身上。肝火旺的高血压，其早期没有到阴虚的程度，治起来相对容易，吃清肝火的药就行.泻肝火等于是在降血压。若选择中药，像龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、脑立清、天麻勾腾饮之类的中成药，都适合因肝火引起的高血压，去火的本事都十分了得。当然，你的高血压如果不是火真的很盛，用这类药还是要特别谨慎的。 不过，这里有个柴胡粥大家可尝试一下，有助于以疏肝解郁： 柴胡，又名北柴胡、南柴胡、软柴胡、醋柴胡，是伞形科植物北柴胡和奖叶柴胡的。始载于《神农本草经》，被列为上品。 历代本草对柴胡的植物形态多有记述。如《本草图经》记载：(柴胡)今关、陕、江湖间，近道皆有之，以银州者为胜。二月生苗.甚香，茎青紫，叶似竹叶稍紫……七月开黄花……根赤色，似前胡而强。芦头有赤毛如鼠尾，独案长者好。二月八月采根。” 其中，北柴胡又名硬柴胡，药材质较坚韧，不易折断，断面为木质纤维性，主要产于辽宁、甘肃、河北、河南等省。狭叶柴胡的根又名南柴胡、软柴胡、香柴胡，药材质脆，易折断，断面平坦，气微香，主要产于湖北、江苏、四川等省。炮制时需切短节，生用、酒炒或醋炒。 关于“柴胡”名称的由来，还有个民间传说。从前，一地主家有两个长工，一姓柴，一姓胡。有一天，姓胡的病了，发热后又发冷。地主把姓胡的赶出家，姓柴的一气之下也出走了。 他扶了姓胡的逃荒，到了一山中，姓胡的躺在地上走不动了。姓柴的去找吃的。姓胡的肚子饿了，无意中拔了身边的一种叶似竹叶子的草的根人口咀嚼，不久感到身体轻松些了。待姓柴的回来，他便以实相告。姓柴的认为此草肯定有治病效能，于是又拔了一些让胡食之，最后居然好了。他们二人便用此草为人治病，并给此草起名“柴胡”。 中医认为，柴胡性凉、味苦，微寒，人肝、胆二经，具有和解退热、疏肝解郁、升举阳气的作用，常用以治疗肝经郁火、内伤胁痛、疟疾、寒热往来、口苦目眩、月经不调、子宫脱垂、脱肛等症。《本草纲目》记载其“治阳气下陷，平肝胆三焦包络相火”。《神农本草经》则说其“去肠胃结气，饮食积聚，寒热邪气，推陈致新”。 值得一提的是，柴胡对肝炎有特殊疗效。目前，中医治疗传染性肝炎的肝气湾型，就是用的柴胡疏肝散，其中主药就是柴胡。 另外，柴胡还组成许多复方，如小柴胡汤为和解少阳之要药；逍遥啟能治疗肝气郁所致的胸胁胀痛、头晕目吃、耳呜及月经不调；补中益气汤的主药有柴胡、天麻、参，黄芪等，能治疗气虚下陷所致的气短、倦息、脱肛等症；柴胡疏肝散还能治疗乳腺小增生症，但肝阳上亢、肝风内动、阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用。 柴胡粥做法： 材料：柴胡10克，大米100克，白糖适量 做法：将柴胡择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米来煮粥，待熟时调入白糖。再煮一、二沸即成，每日1~2剂，连续3~5天 功效：和解退热，疏肝解郁，升举阳气。适用于外感发热、少阳寒热往来、肝郁气滞致的胸胁乳房胀痛、月经不调、痛经、脏器下垂等 如果属于肝阳亢的高血压尚不严重，喝枸菊清肝茶，苦丁茶和三七花茶都可以替代药物、这三种茶是春天的最好的饮料，可以清泻春季旺盛的肝火。 需要注意的是，即便是有肝火，苦丁茶也不要太浓，因为苦丁茶性质苦寒，多喝或者喝会伤胃气。枸菊清肝茶就比较平和了，枸杞和菊花两种，在一般超市就能买到。买花要分清白菊花、黄菊花和野菊花。白菊花性质甘凉，可以经常喝。坐办公室的人如果不爱茶或喝茶怕唾不着可以改泡白菊花。黄菊花就不适合长期喝了，因为它的性质是苦的，效果比白菊花强，所以最好是有火时再喝，相对平和时还是白菊花好。至于野菊花，性质就更明显了，不适宜长期当茶喝。如果你因为肝火太盛，感上了红眼病或是长了麦粒肿，可以把野菊花泡在杯里，用水的蒸汽熏眼睛，每次熏15分钟，通过黏膜吸收野花的感功效。 当然，也不是什么人什么情况下都可以喝苦丁茶来灭肝火的。比如下面两种情况就不宜喝： 1.总感到手脚不温、畏寒怕冷、平时不敢吃冷东西、大便很少成形的人，适合多吃羊肉，桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质，如果喝苦丁茶，则会加重腹痛、腹泻的虚损状。 2.得了风寒感冒，怕冷、无汗、鼻流清涕时，不宜喝苦丁茶，这时候适宜用姜驱寒气，苦丁茶的苦寒会加重这种类型的感冒。 另外，三七花具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴、提神补气之功效。但属性寒凉，也是不适宜多喝，但食用方法简便，降压效果好，对于高血压病患者也是可以考虑喝三七花茶清肝火。 用法：可用开水泡饮，或同茶共同泡饮，每次4~6朵； 1.高血压病：将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3~5次放人瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。 2.急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛人瓷杯中，冲人沸水泡至微冷时，可代茶饮： 3.清热、平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。 4.眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放人煮至30分钟食蛋饮汤，可分两次食饮。 5.耳鸣：将三七花5~10克与酒50克混匀，人锅中放水煮沸，待冷食用；连服1个疗程。 |
|
|
