中医讲:肾开窍于耳,主骨生髓,肾其华在发,司大小二便,腰为肾之府。 故肾虚有阴阳之分,症状表现于耳、脑、头发、大小便、腰膝关节处 [给力]玛咖 有温补阳精的功效,肾阳不足引起的腰膝冷痛,小便不利,功能障碍等。含丰富的维生素、微量元素和矿物质 [给力]山药 既补阳以强健脏腑功能,又补阴以充养物质基础。对肾阴虚和肾阳虚都适合食用 [给力]人参 性温味甘、益肾阳。大补气血和阳气。滋补五脏、宁心定惊,缓解心悸难眠。 [给力]桂圆 味甘平温、补心脾,补气血,健脾胃,养肌肉,是调理阳虚的。 [给力]黄精 以肾阴为主,补气养阴,对腰膝酸软、神疲乏力有很好的调理作用。对体力不支、须发早白以及各种虚劳,有很好调理作用。 [给力]枸杞 枸杞子用于虚劳、精亏、腰膝酸软、眩晕、耳鸣以及内热导致的消渴、还调理肝肾亏虚引发的目视不明 [给力]莲子 莲子适合阴虚的人使用,能降低体内的虚火,起到滋阴益肾的作用 [给力]桑葚 调理肾阴虚,对肾虚引起的难眠多梦、头晕耳鸣、五心烦热等症状,可很好改善 以上诸多原料日常食用可很好改善身体虚弱的状态,亦可以配方成汤药或提炼熬制浓缩为膏方,均可改善肾虚的相关症状! |
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