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本人从教25年，年方48岁，实打实步入中年大叔行列，估计再过2年满50岁估计是进入中老年人行列了。以前的年少轻狂，向外索求，都被岁月磨去了棱角，取而代之的是中年人心性成熟，对生活领悟透彻。由外需逐步向内求，开始思考人性问题，进行自我省悟，促进自我成长。 生活中，见惯了各种人和事，看淡了名与利，也参悟到了以下人和事: 第一:学会了养生，工作与频率相同的人在一起共事真的重要。 生活油盐酱醋茶，五味杂陈，学会了养生，学会了以步代车，追求粗茶淡饭，办公桌上摆上了各种中药泡制的养生茶。结交朋友只做减法不做加法，尽可能把各种饭局精减再精减，工作中，那些看不惯的人和事，能远离则远离，尽可能地把各种事看顺。与志同道合的朋友在一起，也是钓钓鱼，下下棋，聊聊天，工作上的事工作外一律不谈。 第二: 身体健康永远是第一要务。 随着年龄增大，加上当老师的职业病使然，身体各种零件逐渐老化，主要表现在睡眠质量降低，精力下降，饭量减少，求知欲下降。曾记以前加班加点，努力奋斗，借钱买房买车，追名逐利，现在觉得意义不大，茅屋一间，侧卧床榻，做自己想做的事，小憩一会儿，莫不是人间最大的幸福。曾经某位先人就说过，你没时间休息，就有时间生病。规律作息，劳逸结合，少生气，多运动，是身体健康的不二法门。 第三: 家庭和睦，子女听话，是最大的福气。 家，是人生港湾，家庭和睦，夫妻恩爱，母慈子孝，何尝不是件幸福的一家人。家庭成员相处，要以爱为先，相互包容，家中中年人都是家中顶梁柱，往往都是缺一不可，因为上有老，下有少，正是需要你出钱出力的时候，很少看到中年丧偶的家庭很幸福美满。反而，在单位，作为中年人，虽为单位骨干中坚力量，但是你虽然优秀但并不是非缺你不可。假如你今天走了，明天就马上有人来取代你的位置，所以，在单位你不要把自己看得那么重要，充其量，你也只不过是个可有可无的人物。 第四: 做好好自己的人生规划，培养自己的兴趣爱好，理当以读书和运动为宜。 步入中年，过一天少一天，我们要善于化繁为简，少些欲望。另外，人活着要有目标，有目标才会有动力，有追求才会使生活充实。当然，这个追求不要要你挤破脑袋去逐名追利，想当官的上面不会考虑你，年龄使你不再有提拔机会，唯有向后转才是你明智的选择。想挣钱，你精力不济，思维不灵，钱又从何来，45岁以前不想挣钱，45岁以后就不要考虑了，保健康保命才是重重点。 关于爱好，关于兴趣，有些人喜欢打牌抽烟喝酒嚼槟榔，这些所谓的爱好应该改改了，岁月不饶人，铁打的身体也会被摧垮。人到中年，理当以运动和读书为主，生命在于运动，运动使人健康，步入中年，选择自己的爱好，打打球，跳跳舞，跑跑步，都不失为健康的锻炼方式。读书，许多人认为是年轻人的事，其实不然，终身学习，让自己精神充盈，内心不空虚，须得加强学习，书读的多，你的精神，你的格局绝对与外人迥然不同。 第五: 最重要的一条，取悦自己，比任何事都重要。 人过半生，忙忙碌碌，一无所长，本事没长，年龄增大。曾经年少轻狂之时，为了不落孤独，强颜欢笑，取悦他人，为的是合群，为的是获得他人认可。其实，人到中年万事休，经历半生人和事，其实，取悦他人，不如取悦自己，悦人者众，悦己者王。其实，人和人之间的关系就是君子之交淡于水，你拼命去巴结别人，别人会鄙视你，你还不如用去求别人的时间静下心来，内敛自己，丰富内心。生活教会你一个真理，你不优秀，认识谁都没有用。 |
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