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从我们出生的那一天起，我们就必须接受生老病死的自然规律，即使医疗技术不断发展，人们也不可能让人长生不老，只能有限地延长生命周期。 因此，衰老和死亡是每个人都将面临的生命终章。随着人们认知能力的提高，我们可以平静地接受它。然而，当我们衰老的那一天，我们必须接受最残酷的现实：当我们衰老脆弱，不再有能力保护自己时，我们如何才能过上有价值的生活? 网上有一句很流行的话：时代抛弃你的时候，从不提前打招呼。 当今社会竞争的残酷是众所周知的，时间的无情更是将越来越多的老人远远地落下。如果你仍然羡慕老年人的闲暇，最好意识到人已经老了，走不动了，真相远比想象中的残酷……  一，我想许多人都梦想过自己退休后的日子，可以在家中的椅子上喝茶，也可以到自己想要的地方去玩。 可是，事实就是如此么?或许你能在邻居家附近看见一位老人。如果你在大街上行走，或者去购物中心或者其他的娱乐场所，几乎没有几个人能看见。 人到了晚年，最直观的感受就是自己的体质越来越差，连走起路来都有问题，更不要说去参加一些娱乐活动了。 从踏入社会起，他就一直在不停地旋转，为了给自己和家庭带来生存的资本，他甚至不惜透支自己的身体。当他年事已高，又有时间，又拖着病怏怏的身子，一刹那，他忽然觉得手足无措，心中更是空荡荡的。 这就是大部分普通人的生活!一生的努力，到头来却是如此的微不足道。人老了，要为自己年轻时的胡乱花钱买单，简直就是一地鸡毛。  二，没有子女陪伴，孤单寂寞，年少时，常常听到长辈的一句话：养儿防老。 但现在，他却成了一个笑话，他辛辛苦苦地把自己的儿子养大，还要给他买房子和车子，而他自己，则是一个孤独的人。没错，这些孩子就像是被放出来的鸟儿，再也没有回来过。 我还记得我以前见过的一个活生生的例子。 在武汉的一个社区，一位81岁的老人在家里去世两个多月后才被发现，他的孩子们在被警方通知后才被发现。他留下的遗书更令人悲伤：我昨晚走了，走时心如止水......” 真的很难想象一个老人的独居生活有多悲伤，他心里经历了什么样的挣扎!俗话说，人生是一段孤独的旅程，这种孤独感会随着年龄的增长而变得越来越强烈。 当你真的老了，看着身边的亲戚朋友一个接一个地离开，你才会真正明白，人与人之间的联系是有限的，生命是有尽头的。  三，跟不上时代，逐渐被抛弃。疫情爆发以来，有些老年人常常无法使用移动电话。二维码、付款码、健康码……这些都像是一道不可逾越的鸿沟。 的确，这些所谓的两三次就能搞定这些所谓的码，但对那些不熟悉的老人来说，却是一件很难理解的事情。 真的不得不承认，老人们再怎么不停止学习，也赶不上日新月异的技术发展。 想想没有子女、没有电话、没有互联网的老年人，他们的生活是一种什么样的生活，即使是生存也是一种挑战。 想一想，如果我们年纪大了，会不会也要被时代所抛弃，那就太可怕了! 随着时间的推移，更多的老人被告知自己没有任何用处，身心都没有地方安放。尽管现在有许多人已经意识到了这一点，并且尝试着给他们带来更多的方便，但是我们是最能依靠自己的。 别等老了，走不动了，才明白这些残酷的真相，后悔都来不及了，当然，我也希望更多的人能够停下脚步，回头再看一眼身边的老人，多一点耐心，多一点鼓励! 你不能因为惧怕死亡，而选择在衰老阶段，把自己囚禁在所谓的健康安全笼子里。那剩下的时间有什么意义? 结语： 我总结“天黑”前老人们应该适应的五种风景。作为本文的结尾，以献给所有已经老去，和正在老去的人们。 第一种风景，陪着身边的人越来越少;你要习惯周围的人逐渐离开，要学会与空虚的日子共度时光。 第二种风景，人们的注意力将会逐渐减少;无论你多么耀眼，也没有人会注意到你。你要学习和寂寞共存。 第三种风景，前进的路上不断危险;各种疾病随时都会来拜访你，来了就是常客。不要幻想没有疾病的日子。你应该学会与痛苦相处。 第四种风景，准备在床上生活;你会回到孩子的状态，但照顾你的不再是母亲，而是护士，你应该保持低调，感激地与她们相处。 第五种风景，沿途有很多骗子。人生结尾，最想念你的可能是骗子。你应该保持警惕，捂住钱包，学会与风险相处。 在天黑之前，在人生的最后一段旅程中，光线会逐渐变暗，道路会泥泞坑洼。但你必须看淡这一切。毕竟，你和这段旅程都是自然法则的一部分。  |
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