防治老年视力模糊等眼病的自然疗法(一) 手部有19个穴位直接或间接的与眼部神经相通,故刺激这些穴位对防治眼部疾病有较明显的效果 施术方法:⑴针刺一般可1—3分,留针15分钟以上。⑵可用三稜針扎出血。⑶可用五根木牙签捆绑在一起,剪平尖端,每穴点刺2分钟以上。⑷哪个穴位痛麻胀的明显可重点按压,一压一抬30次. 手掌部:6个穴位 1、中間穴:食指掌面第一節正中央。主治:眼花、眼睛痠痛、頭暈等。 2、下間穴:食指第二節正中央處是穴。頭暈、兩眼發酸等。 3、小間穴:大間穴上二分半處。主治:角膜炎等。 4、 側間穴:大間穴下二分半處。主治:角膜炎、麥粒腫等 5木穴:食指一節中央尺侧3分处是穴及上下二分半處的两个穴,共三穴。主治:肝火旺盛、眼病、迎风流泪等。6、太陽穴(原名眼黃穴):小指第一節正中央處是一穴、小指第二節正中央處是二穴。主治:偏頭痛、各种眼病等。 手背部:13个穴位 1、珠圓穴:在拇指背第一、二節橫紋内外側各五分处、共二穴,直刺二~五分。主治:青光眼、白內障、角膜炎、結膜炎、弱視等。 2、止涎穴:手背大拇指第一節中央偏桡側五分,從掌指橫紋起,每上2分1穴共五穴。由內往外斜刺二~三分。主治:結摸炎、角膜炎、視神經炎、視神經萎縮、白內障、迎風流淚等。 3、三叉一穴(七十二絕針之一):手背食指與中指叉口之中央點處是穴。從叉口進針至兩掌骨間端可达两寸。主治:角膜炎、眼睛酸痛(特效),視神經萎縮等。 4、二角明穴:手背,中指第一節中央線,距第二節橫紋三分處一穴。六分處是二穴。劑量:由上往下斜刺一~二分。主治:眉稜骨酸痛,眼壓太高之脹痛等。 5、火膝穴:手背小指第二、三节橫紋挠側端處是穴。直刺一分。主治:眼球痛等。 6、水腰三穴:手背小指第二節正中央及内外側三分處,三穴。直刺一分~二分。主治:角膜炎、結膜炎、眼壓過高脹痛等。 7、重魁穴:握拳取穴。手背食指內側,于第二中手骨頭正後方上二分半處。大白穴下二分半處。(手第二掌骨全息之头颈部)。直刺二~五分。主治:退燒、眼紅腫痛(眼疾、麥粒腫也有效果)等。 分白穴配上白穴治療眼科諸疾(奇效)。对弱視、眼酸脹特效。 8、靈骨(谷)穴:在手背虎口、拇指與食指叉骨間,第一掌骨與第二掌骨接合處。直刺1-2寸。主治:眼疾、耳聾、鼻病、頭痛、坐骨神經痛、心、胃病、妇女病及一切久病、怪病。 9、上白穴:手背朝上,握拳取之,食指掌骨與中指掌骨之間,距指骨與掌骨縫上五分處(手腕方向)。直刺三~八分。取穴:雙手取穴效佳。主治:角膜炎、結膜炎、眼酸脹、近視眼、散光、弱視、迎風流淚等。 10、分白穴:手背朝上,中指掌骨與食指掌骨之間,距指骨與掌骨骨縫上一寸半處。即上白穴上一寸(手腕方向)。直刺三~八分。主治:角膜炎、結膜炎、眼酸脹、近視眼、散光、弱視、迎風流淚等。 11、.中白穴:握起拳頭,手背於無名指掌骨與小指掌骨之間,距指骨與掌骨骨縫上五分處(手腕方向)是穴。直刺五分。 主治:頭暈、眼散光等。 12、下白穴:手背無名指掌骨與小指掌骨之間,距指骨縫一寸五分。即中白穴上一寸。直刺三~八分。 主治:頭暈、眼散光等。(下白穴配中白穴同時用針效果更強。) 13、顺腕一穴:手背尺側侧面,手背小指掌骨外側(尺)下緣,距手腕橫紋一寸五分處(手指方向)是穴。腕順二穴:顺腕一穴上一寸。直刺五分~一寸。 主治:腎虧之頭痛眼花。 配穴:可按揉头部的“风池穴”(枕骨下耳后两大筋上方凹处),光明穴(外踝尖上5寸),足部的太冲穴(足背1-2趾交叉的趾逢上方约3 -4厘米的痛处)。以上配穴平时可点揉或转揉各1分钟. 四、八卦象数疗法 1、八卦象数疗法(李山玉 李健民著 团结出版社)一书的p161页 “治疗白内障飞蚊症速效 ”原文摘录如下:患者白内障术后又模糊,并伴飞蚊症,属糖尿病合并症,为阳亢阴虚。象数配方:0030.7260.4500。患者认真默念20分钟左右,眼中逐由深变浅,由浅变无,视力逐渐增加,连报上小字不用花镜可看清了。方义:3为离火、主心目、直捣病灶,前后的0滋阴护阳;7为艮、止、为凸,为白内障及飞蚊矇点;2为兑金,艮土生兑金,以泄其瘀;6为坎水,通肾气,排毒疗障;4为震为肝、通目、藏血、润养眼目,4又为雷、动,意将黑矇点及浑浊震动下来;5为胆、肝胆相照,4与5合元后用偶数0阳中偏阴、强化疏泄功能,加速舒肝利胆、除滞化瘀只功能。 2、用30;030;003;300均可安神、治头部及眼部疾患,也可试用 720.650.30.80或060.4300。 注:默念每个数都不要太快,每一组象数中的“.”是稍微停顿一下,然后再默念。“0”要默念为“零”。默念一组象数时以感到舒适为宜,如有不舒适感可换另一组数来默念。总之哪组数舒适有效就默念哪一组的象数. 参考资料:风雨同舟健康园的“手掌部董氏奇穴”“手背部董氏奇穴”“八卦象数疗法可防治多种疾病(象数疗法防治疾病机理)” 白内障“过熟”可继发青光眼这是 一位60多岁的师兄和我分享的,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方!祝您健康! 具体方法是刺激手背小指侧手腕上的养老穴,刺激这个穴位对40岁以上的人所得的老花眼及眼睛疲劳很有效果。当然对一般人的眼睛疲倦,眼睛充血也有不凡的效果。特别对高龄者效果越好。而位于小指根测的养老点则对40岁以前的人有效。 刺激养老穴和养老点可自己进行,每天早晚各指压10-20次即可。每天指压,最长时间3个月,按压穴位的的痛痛就会消失,眼疾也会消失。如果在指压处用烟头或艾蒿灸治效果会更好 偏方治老花眼 配方如下:中型马铃薯一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机,搅成一杯,最好即饮。食二、三个月,不但皮肤晶莹,而且神奇,多细小的字都看的见,一清二楚,老花镜根本用不上。 如果你开始老花,散光或者视力模糊,大可试试这配方,每天早上连渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜 按摩治疗老花眼,具体按摩方法如下: 1.用双手中指来回按摩眉毛20次; 2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次; 3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次; 4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次; 5.用双手拇指按摩耳根20次; 6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。 长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。 枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。” 《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。” 枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知,枸杞对健身明目具有很强的功效。 步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛,治疗老花眼,可参照以下偏方:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。 此外还有几个偏方: 1.枸杞酒。取枸杞200克,白酒300克。将枸杞洗净,沥干水分,剪碎后放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,每次饮20克 2.枸杞粥。优质枸杞50克,粳米100克,洗净后同煮成粥,可作为每天早餐食用。 3.枸杞蛋。鸡蛋两个,枸杞30克,洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳,放入汤内再煮,煮好后吃蛋喝汤。连吃3-5天为一疗程,停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效。 在中老年人群中,白内障和青光眼都是常见眼病。两种眼病如果发生在同一个病人身上,彼此将产生叠加效应,加重眼病。如,白内障膨胀期及过熟期可继发和加重青光眼,持续高眼压会导致视神经的不可逆损害;而青光眼手术及抗青光眼药物均可促进白内障的进展。这也提示医生和患者,不要等到白内障发展为成熟期后才手术,当药物治疗无效又影响患者的日常生活、工作时,即可接受手术。还有观点认为,白内障发现越早,手术越早,术后视觉功能恢复越好。 随着显微手术技术、材料和设备的日臻完善,超声乳化白内障摘除及人工晶状体植入术治疗白内障的安全性与有效性均大为提高,而在此基础上联合房角分离术已成为治疗原发性闭角型青光眼合并白内障的主要手术方法之一。 不同的患者接受手术的时机早晚各有不同,提醒中老年人一旦发现患有白内障,一定要及时就医,定期复查,由医生帮助判断、选择合适的手术时机。 老人白内障食补 老年性白内障因年老体衰,晶状体发生混浊影响视力,表现为视力缓慢性减退。研究发现混浊的晶状体中,谷胱甘肽、维生素C含量减少,微量元素不平衡。 这些问题母鸡、黄芪、扁豆、红枣、黑枣、猪肝、鸡肝、韭菜、羊肝、绿茶、豆浆和各种豆制品都可以防治。更为重要的是白内障患者大多缺乏维生素C,因此西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果是最为有效的预防性食品。 此外,预防白内障,老年人要注重对锌和维生素A、D、E、及核黄素的充分摄入,这些元素还可起到明目作用。 按摩明眼穴,耳聪目明 那么吃啥能让眼睛明亮健康?维生素B族 维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。 可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方: 1、枸杞子加米:煮成粥后加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪现象; 2、枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮;3、枸杞子加猪肝:煲汤,具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。 决明子 决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。 |
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