其实引起腋下出汗多的原因有许多的。如运动、饮食、压力以及多汗症等,都是会引起腋下出汗多。 1、身体运动 在锻炼或过热环境下,神经细胞会给下丘脑(内部恒温器)传递信息。作为对热的反应,下丘脑会激活汗腺。 2、饮食 吃辛辣食品,以及某些蔬菜和食物可以提高体温。这些食品包括大蒜,洋葱,十字花科蔬菜,辣椒,咖喱,孜然,汤和茶等。咖啡因由于可以刺激神经系统,因此也容易导致过度出汗。要避免胳肢窝出汗和难闻气味,多喝水或减少上述食品有一定帮助。 3、压力 如果处于愤怒或者是焦虑和尴尬的时候,则会导致心跳频率增加,体温随着升高,而打不过小丘脑调节高温时,则会导致腋下出汗。 4、多汗症 这是一种频繁,过量,以及毫无原因出汗的疾患。原发性多汗症会因为汗腺过度活跃导致腋下过量出汗。继发性多汗症通常与癌症,心脏,肺,中风或更年期等健康问题联系在一起。 |
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