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每次一到季节交替的时刻，总有一些孩子鼻炎发作。我在坐诊的时候，家长问的最多的问题就是：鼻炎到底能不能治愈？从目前的治疗方法上看，无论是西医还是中医，都没办法根治鼻炎。但是做到缩短发作期，延长缓解期，减少发作的次数，减轻发作的症状，是完全可以实现的。  孩子鼻炎发作，别光指望内调 生活中有些家长给孩子治鼻炎，一点西药都不想给孩子用，一是怕副作用大、伤身体，二是觉得西药不治本，所以想通过纯中医调理的方式，把孩子的鼻炎治好。 虽然我是中医医生，中医药调治鼻炎的效果也非常好，但我不建议家长完全拒绝西药和西医的方法。尤其是在孩子鼻炎发作的时候，鼻塞、鼻涕都已经严重影响生活和睡眠了，孩子已经很难受了，那么这时候快速缓解症状才是第一位的。 西药和西医的方法在缓解鼻炎发作症状这方面是有优势的，比如酮替酚、开瑞坦等抗过敏的药物，比如内舒拿等鼻喷激素，比如海盐水喷鼻、鼻腔冲洗等外治方法，只要用对了都是不错的，建议有鼻炎孩子的家庭可以常备这些药物和器材。 如果真的从体质上去调理鼻炎，不是一天两天的事，所以在孩子鼻炎发作的时候，别光指望内调。  图片来自稿定素材，已授权  改善鼻炎症状，学会喷洗鼻子和推拿 正常生理情况下，我们的鼻腔、鼻窦可以湿润、温暖吸入的空气，鼻腔里面的鼻毛、分泌的黏液可以把细菌、灰尘等阻挡住，不让它们进一步侵入到气管、支气管和肺部。 当有细菌、病毒感染或者过敏发作时，鼻腔、鼻窦的黏膜会肿胀发炎，刺激分泌更多的黏液，黏液里面包含的各种炎症细胞、炎性介质能杀灭进入的病毒、细菌，让鼻腔、鼻窦恢复正常，这是好的一面；但是这个过程也有不好的一面，会让鼻子感觉不舒服，比如鼻痒、鼻塞、流鼻涕等。 想要缓解这些不舒服的症状，我们就要把细菌、病毒、过敏原等刺激物排出来，这时不能光指望孩子自己的身体，适当用海盐水喷鼻或鼻腔冲洗作为辅助，把这些刺激源溶解、冲走，就能缓解症状，而且效果往往是立竿见影的。  图片来自网络，侵删 换季特别容易过敏性鼻炎发作的孩子，建议每天都能喷洗一下两侧的鼻腔。喷鼻子的频率，一天3~5次都没什么问题。有些家长可能不知道怎么操作，可以参考下面的做法。 孩子坐着或者站着，身子稍微向前倾，头微微低着，将喷鼻器的喷头插入一侧鼻孔内，喷1~2下后，按住另一侧鼻孔，让孩子擤出这侧鼻孔的分泌物；然后用同样的方法喷洗另一侧鼻孔。注意不要仰着头，避免喷洗液或鼻腔分泌物倒流引起呛咳。 如果是小宝宝或者孩子不方便坐立，那么也可以躺着操作： 1、让孩子侧躺，哪侧鼻孔在上，就喷哪侧的鼻孔； 2、喷1~2下后，分泌物会从下面的鼻孔或者嘴巴流出，或者按住另一侧鼻孔，让孩子擤出这侧鼻孔的分泌物； 3、让孩子改变侧躺的方向，重复操作另一侧鼻孔。 除了喷鼻子，中医也有一些外治法可以缓解鼻炎的症状。 在孩子鼻炎发作时，或者日常调理鼻炎的孩子，都可以推拿按摩下面这几个穴位：揉迎香穴1分钟，揉上迎香1分钟，揉印堂1分钟，揉太阳穴1~2分钟，搓鼻旁1分钟。  揉迎香穴  揉上迎香  揉印堂  揉太阳穴  搓鼻旁 << 滑动查看下一张图片 >> 外治的同时，一定要内调 前面我们讲了一些外治法来改善孩子鼻炎发作时的症状，那么在症状好转后，我们就要给孩子解决根本性的问题。 在中医看来，虽然鼻炎的症状表现在鼻子，但是根本问题却是在脏腑，最主要就是脾、肺。 首先，肺开窍于鼻，而“脾土生肺金”，脾又是肺的母亲，所以鼻炎的根源大概率是在脾和肺。孩子本身的生理特点是“脾常不足、肺常不足”，所以家长调护孩子鼻炎的思路应该是：日常尽量避免外感和接触过敏原，以免诱发鼻炎；同时要特别重视和耐心地帮孩子健脾补肺，改善正气不足、肺脾虚寒的体质。 这里给大家推荐两个药膳方，一个用于过敏性鼻炎，一个用于慢性鼻炎。过敏性鼻炎与单纯慢性鼻炎最大的区别是，过敏性鼻炎打喷嚏比较多，鼻涕像流水，而且孩子经常感觉鼻子痒；而单纯慢性鼻炎则主要表现为鼻塞、流浓鼻涕。 过敏性鼻炎的方子主要用了五指毛桃、太子参、乌梅等药食材，有健脾肺、抗过敏的作用，而且它的力度很温和，给孩子用很合适。 过敏性鼻炎调理方 【材料】五指毛桃6克，太子参6克，茯苓6克，山药10克，乌梅2个，生姜3片。 【做法】 把上述所有材料洗干净，放进砂锅，加水1000毫升，大火烧开后再小火熬煮40-60分钟。 【功效】健脾肺、抗过敏。 【儿童用法】3岁以上辨证合适用，每周2~3次。 单纯慢性鼻炎的孩子，我还是推荐玉屏风散。这类孩子的鼻炎多由外感诱发，所以增强孩子的抵抗力就非常重要。玉屏风散相当于给孩子建立了一道免疫屏障，从而避免鼻炎发作。 玉屏风散儿童版 【材料】防风2克，黄芪8克，白术4克，枸杞6克。 【做法】所有材料洗干净后入锅，2碗水煎至1碗水即可。 【功效】益气、固表、止汗。 【宜忌】适用于体质虚弱、容易外感、慢性鼻炎的孩子。3岁以上辨证合适用。 从洗鼻子到推拿，再到日常的体质调理，只要咱们全方位帮孩子做到位，肯定能让孩子的鼻炎症状有非常大的改善。 上期考考你 立夏后调养孩子体质 掌握哪些原则？ A、养心神 B、生津液 C、开脾胃 正确答案是A、B、C。 本期考考你 关于鼻炎治疗， 说法正确的是？ A、既要外治症状，也要内调体质 B、西药伤害大，不要用 C、注意顾护好孩子的肺脾之气 欢迎在留言区写下你的答案，下期文末揭晓！ |
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