今天端午：别忘了喝1杯午时水，尤其湿气重 的人....

LILI 红龙丹心幸福家 2022-06-03 11:45 发表于陕西

又到了一年一度的端午佳节，

红龙丹心在这里祝您，

端午安康！

端午养生正当时，你千万不要错过哦！

夏季是阴阳二气相争的时节，阳动于上、阴迫于下，午月为纯阳正气，为阴邪所惧。

端午这一天，是午月、午日、午时（中午11时到13时），三午相重，古人视为极阳时分，最能辟阴邪。

端午安康

午时水：借天地阳气排毒

端午时节，天气又热又湿，身体里面容易湿热淤积产生热毒。

很多人最近有口臭、舌苔黄、皮肤痒长湿疹、甚至有眼睛肿痛等烦恼。

推荐大家一个借天地阳气排毒的最好方法，只有在今天端午节做才有用哦。

方法超简单！

午时水制作方法：

1、取井水（没有井水，也可用矿泉水替代），端午节中午11点以后，把井水放在太阳底下暴晒30分钟。

2、暴晒30分钟后，直接饮用或者泡茶喝！

有需要的朋友，可以多晒一些水，然后洗个午时水澡！

小孩子夏天容易长痱子、又容易被蚊虫咬，可以用艾叶煮水泡泡澡。