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为什么孩子不愿意搭理父母 01 焦虑触底，如火山爆发 在一个冬日的午后，阳光洒满整个房间，风吹动窗帘，然后它轻柔地拂过床单。 而我坐在床上，满心无力，倦怠席卷全身，给姥姥奔丧回来后，我一直是这样的状态。 我心里满满的自责，但是我不说，也许是性格使然。 从小到大，我有很多事情，很多情绪，都会选择自我消化，不消化，它就悄然转化成了别的，或是身体某处的疾病，或是一次创伤性的大爆发。 我可以看见那个内疚、自责、焦虑而无力的自己，但是我无能为力…… 我敏感的神经，它静静地蛰伏，如果家里或是孩子稍有风吹草动，它就一触即发，那火山般的烈焰，映红了我的心脏，也深深地伤及了我身边最亲的家人。 就这样一个状态下，我浏览到《焦虑妈妈变形计》。 我是焦虑的，我惶恐未来，诸多情绪夹杂，我点了进去，谁知道会怎样呢？试试呗，从小我就一个喜欢尝试的人。 而今， 我深深感谢曾经的那个动作，它改变了我，契机就这样发生在不经意间。 02 不越界，是对孩子的最大尊重 经过一百多天的学习，我改变了太多，我不再到处乱撞，而是静静而立，思考我的目标到底是什么？ 有目标就不会迷茫，这是我的感受之一。 虽然波澜还是时有发生，但我不再惧怕，有底气的日子，生活也会有它的精彩。 多一份觉察，多一点看见，多一刻同理，生活就多了一份温暖与连接。 前几天，和女儿一次平常谈话，因为我的自我标准，把原本温馨的气氛搞砸了。 女儿默默地说了一句话，点醒我，她说： “看，这就是现在为什么很多孩子不愿意与大人沟通的原因。你们不懂，却妄加指责与自我评判，你们的想法怎能代替我们？” 那一刻，我忽然就懂了。是啊，我越界了，我可以表达我的感受，但我不能评判，不能以我眼里的标准来看待现下这日益成长的新一代。 他们是崭新而独立的，我欢喜于我的觉察，然后马上寻找时机去跟女儿连接复盘，没有往日的埋坑，没有抱怨与指责。 （孩子亲手写的反馈） 这就是现在的我，可理解，可沟通，多了信任与感受的力量。 03 不计较，是一个人真正的成熟 工作调整后，我办公室来了位同事，是一位离异女性。 她说话的方式让人特别不舒服，我忽然记起，我婆婆发给我的爱的劝勉： “很多时候，我们的身边总会有让我们的生活或工作感到不快的人。 但是，任何时候，都要提醒自己，不要因为他们的存在而放弃那自己想做、该做、有价值的事情。 神让他们存在，不是要我们拥有更多的敌人，而是要我们拥有更成熟、谨慎、周全的态度去做好那些事情。” 这就是现在的我，可看见，可悲喜，不再那么意气用事，多了一份睿智与成熟。 昨天早上，队友送我上班的路上，我俩聊天，我开玩笑说：“你看我是不是改变了许多啊？” 他点点头，语气肯定地说： “是啊，之前动不动抽风，谁也不敢惹你啊。现在多好啊，你不高兴，你就告诉我，我喜欢这种状态的你，看我都尽量天天送你，接你。” 队友的改变也很大，之前的我是多么吝啬夸奖，从来不会肯定他，看不到他的努力与付出，因为那时候的我感觉他全身一无是处。 而今，我可以跟他分享我的学习心得，我时不时的看见与肯定，给与他无与伦比的力量。 他美美地受用，积极地付出，家更温馨了。 这就是现在的我，可咸甜，可嬉闹，不再那么拘谨与内耗，多了一份真实与欢脱。 04 与幸福不期而遇 罗曼罗兰说：世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。 感恩遇见幸福双翼，感谢有你，我收获了一个全新的自己！ 那冬日午后的微风携你而来，扫去了我心里的尘埃。你精湛的课程，让我意识到曾经的自己多么柔弱。 没有比人更高的山，没有比脚更长的路。 少年时，总会有唤起一天明月的情怀，而今，韶华不再，但无论行走多远，归来仍是初心不变。 未来我将会努力沉淀，积攒力量，用自己的微光去照亮身旁的一方天地。 子不愿意搭理父母 01 焦虑触底，如火山爆发 在一个冬日的午后，阳光洒满整个房间，风吹动窗帘，然后它轻柔地拂过床单。 而我坐在床上，满心无力，倦怠席卷全身，给姥姥奔丧回来后，我一直是这样的状态。 我心里满满的自责，但是我不说，也许是性格使然。 从小到大，我有很多事情，很多情绪，都会选择自我消化，不消化，它就悄然转化成了别的，或是身体某处的疾病，或是一次创伤性的大爆发。 我可以看见那个内疚、自责、焦虑而无力的自己，但是我无能为力…… 我敏感的神经，它静静地蛰伏，如果家里或是孩子稍有风吹草动，它就一触即发，那火山般的烈焰，映红了我的心脏，也深深地伤及了我身边最亲的家人。 就这样一个状态下，我浏览到《焦虑妈妈变形计》。 我是焦虑的，我惶恐未来，诸多情绪夹杂，我点了进去，谁知道会怎样呢？试试呗，从小我就一个喜欢尝试的人。 而今， 我深深感谢曾经的那个动作，它改变了我，契机就这样发生在不经意间。 02 不越界，是对孩子的最大尊重 经过一百多天的学习，我改变了太多，我不再到处乱撞，而是静静而立，思考我的目标到底是什么？ 有目标就不会迷茫，这是我的感受之一。 虽然波澜还是时有发生，但我不再惧怕，有底气的日子，生活也会有它的精彩。 多一份觉察，多一点看见，多一刻同理，生活就多了一份温暖与连接。 前几天，和女儿一次平常谈话，因为我的自我标准，把原本温馨的气氛搞砸了。 女儿默默地说了一句话，点醒我，她说： “看，这就是现在为什么很多孩子不愿意与大人沟通的原因。你们不懂，却妄加指责与自我评判，你们的想法怎能代替我们？” 那一刻，我忽然就懂了。是啊，我越界了，我可以表达我的感受，但我不能评判，不能以我眼里的标准来看待现下这日益成长的新一代。 他们是崭新而独立的，我欢喜于我的觉察，然后马上寻找时机去跟女儿连接复盘，没有往日的埋坑，没有抱怨与指责。 （孩子亲手写的反馈） 这就是现在的我，可理解，可沟通，多了信任与感受的力量。 03 不计较，是一个人真正的成熟 工作调整后，我办公室来了位同事，是一位离异女性。 她说话的方式让人特别不舒服，我忽然记起，我婆婆发给我的爱的劝勉： “很多时候，我们的身边总会有让我们的生活或工作感到不快的人。 但是，任何时候，都要提醒自己，不要因为他们的存在而放弃那自己想做、该做、有价值的事情。 神让他们存在，不是要我们拥有更多的敌人，而是要我们拥有更成熟、谨慎、周全的态度去做好那些事情。” 这就是现在的我，可看见，可悲喜，不再那么意气用事，多了一份睿智与成熟。 昨天早上，队友送我上班的路上，我俩聊天，我开玩笑说：“你看我是不是改变了许多啊？” 他点点头，语气肯定地说： “是啊，之前动不动抽风，谁也不敢惹你啊。现在多好啊，你不高兴，你就告诉我，我喜欢这种状态的你，看我都尽量天天送你，接你。” 队友的改变也很大，之前的我是多么吝啬夸奖，从来不会肯定他，看不到他的努力与付出，因为那时候的我感觉他全身一无是处。 而今，我可以跟他分享我的学习心得，我时不时的看见与肯定，给与他无与伦比的力量。 他美美地受用，积极地付出，家更温馨了。 这就是现在的我，可咸甜，可嬉闹，不再那么拘谨与内耗，多了一份真实与欢脱。 04 与幸福不期而遇 罗曼罗兰说：世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。 感恩遇见幸福双翼，感谢有你，我收获了一个全新的自己！ 那冬日午后的微风携你而来，扫去了我心里的尘埃。你精湛的课程，让我意识到曾经的自己多么柔弱。 没有比人更高的山，没有比脚更长的路。 少年时，总会有唤起一天明月的情怀，而今，韶华不再，但无论行走多远，归来仍是初心不变。 未来我将会努力沉淀，积攒力量，用自己的微光去照亮身旁的一方天地。 |
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