小孩半夜發燒、高燒怎麼辦？4招兒科退燒手法 2動作退燒效果更好｜健康2.0

小朋友發燒、高燒，除了緊急送醫、服用退燒藥外，使用傳統的兒科推拿也能有效的輔助退燒，在半夜或緊急狀況，使用推拿手法也能救急，即使服用了退燒藥，依然能夠使用此手法輔助，提供4種常用的兒科退燒手法，對感冒、發燒，以及莫名高燒，都有很好的退燒效果。

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4招兒科退燒手法

❶清天河水手法

由腕橫紋直推至肘橫紋，躍式拍打100~300次。

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❷打馬過天河手法

從腕橫紋至肘橫紋，跳躍式拍打100~300次。

❸推三關手法

前臂橈側，拇指掌關節根部至肘橫紋一直線，用拇指或食中兩指自腕推向肘，自拇指推向肘為大推三關100~300次，可以溫陽散寒，補氣行氣，主治外感風寒，陽虛所致腹痛，肢冷等，疹出不透及感冒風寒等一切虛、寒病證。

❹退六腑手法

前臂尺側，小指掌關節根部至肘關節一直線，用拇指自肘推向腕部100~300次，可清熱、涼血、解毒，治療臟腑鬱熱、壯熱煩渴、痄腮腫毒、汗證、咽痛等。

李章智補充，可用清水、蔥汁、乳液或嬰兒油增加潤滑，每個手法300下為一回合，至少作3回合或小兒退燒為止，操作過程可以邊沾清水、邊吹氣的退燒功效更佳。

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◎ 本文出自／樂活養生氣功專家-李章智
◎ 圖片來源／李章智提供

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