 有个来访者叫小辛，中考失利后，高一被诊断为中度焦虑症，经常请假不去学校，妈妈带她来做咨询。妈妈姓黄，看起来沉着淡定，说自己和老公对孩子的学业并不担忧，只是百思不得其解女儿为什么那么焦虑。 询问小辛的成长史，我很惊讶，黄女士和丈夫很恩爱，既没有把孩子丢给老人和保姆带的经历，更没有打骂和恐吓过孩子，陪伴很多，也很民主，堪称教科书级别的养育。 直觉告诉我，家庭表面没问题，原因可能藏在更深处。我问黄女士自己的成长经历，她刚开始轻描淡写：“还好，没有大麻烦”。在被追问有没有小挫折时，她回忆起了一件事：“我中考前得了肺炎，导致中考成绩很差。因为考的是最差的高中，我觉得很丢脸，所以迟迟不愿去上学。两个月后去上学，还是爸爸去求了校长才保留的机会。” 听完我看着她：“你现在有某种联想了吗？”她说：“天哪，我怎么没有想到，女儿居然也是在高一就不愿去学校！而且原因也是因为中考失利，对前途充满焦虑才停学的。”黄女士感叹，这么大的事情自己怎么就忘记了呢？ 这样的事情并不少见，比如有个妈妈说她小学三年级时父母大吵一架，妈妈自杀未遂，后来爸妈和好了，这段记忆被她深埋。然后到了她女儿三年级，她和丈夫的感情也出现了严重问题，甚至闹到了民政局，只是因为冷静期两人决定再为婚姻努把力……  心理学有个专业术语叫“遗传时间表”，说的是一个孩子的智力和行为的发展，会遗传父母的节奏。在众多咨询案例中笔者发现，父母们在成长过程里经历的事情，哪怕表面遗忘了，都可能在孩子身上重复。 在找到小辛焦虑停学的原因后，黄女士觉得又惊讶又安心。惊讶的是：孩子如同父母的镜子，会反射出父母的行为、思想和经历。而安心的是，她知道自己走出了中考失利的阴影，女儿也一样能。 如果你认为这个故事自己没遇到过，那么接下来这个故事更寻常，而且更可能会同步发生在你的生活里，只是你看不到其中的关联而已。  小磊是个初中男孩，在一所寄宿学校读书，成绩不错，但就是没法和室友和睦相处，每个月妈妈都会接到学校投诉，说小磊和室友冲突了，有一次还把两个室友关在门外。班主任罚小磊走读半个月，这段时间小磊的父母每天都教导孩子“要友爱，要大度谦和”，小磊也答应了，但是回到学校没两天，和同学的关系又恶化了。 小磊妈妈异常愤怒，威胁他再这样就不让他上学了。小磊不知所措，他告诉我：“我很想上学，我要考名校，千万不能让学校把我开除。”小磊父母并没有暴力倾向，在单位和同事也没有冲突，家里也没有二胎竞争。那小磊为什么会在学校这么容不下室友呢？而且换了两个宿舍都是如此。 后来我向小磊的爸爸了解情况，有几个兄弟姐妹？相处得怎么样？他说有一个妹妹，自己刚结婚时没有房子，就和父母、妹妹住在一起。后来小磊出生了，妻子开始嫌弃房子不够住，特别希望小姑子能搬出去住。刚开始他很反对，认为妹妹没有成家，和父母住在一起是应该的。可是看着小磊一天天长大，也需要一个书房，所以在妻子的影响下，他也觉得妹妹出去住更合适。其间，妻子和小姑子发生了几次争吵。小磊的爷爷奶奶也有些重男轻女，就好言相劝自己的女儿搬出去，在外面租了房子。从此，小磊一家三口就一直和老人住在一起，俨然把这个房子当成了自己的家产。 如今，小磊父亲和妹妹见面就点个头，妻子和小姑子都不说话。我说：这个事情会不会对小磊有影响？你看看小磊，他似乎很难和别人共享宿舍。小磊爸爸诧异地看着我：可是我们从来没有在孩子面前和他姑姑吵架呀？甚至他都不知道姑姑为什么搬走了？言下之意，只要孩子没有亲眼目睹这个事情，他就不会受影响。 这个认知是错误的，虽然意识层面孩子的确说不出他父母和姑姑发生的矛盾，但从潜意识里，他一直在吸收着父母的思想、行为和情绪，这是不需要努力就可以做到的。因此，看起来他完全没有参与父母和姑姑之间的战争，但潜意识里却在学习如何侵犯和挤占同伴的床铺，以及公共空间。  这就是可怕的镜子效应。 回家后，小磊的爸爸把这个问题告诉了妻子，妻子也过来做咨询，刚开始她完全不认同，后来我建议：如果孩子的行为真的是这个原因，你会怎么做？她陷入了沉思。 一个多月后，小磊的爸爸发来了反馈，在学校小磊变化很大，现在和室友相处融洽，还会主动给室友打水。我问他：你们做了什么呢？他说：妻子去看望了妹妹，给了妹妹几万块钱，说是补偿她这两年的租金；还对妹妹说他们计划自己买房子，以后不会再依赖父母的照顾了。妹妹喜出望外，姑嫂二人居然就此和好了。也许是妈妈的心情好了，也许是生活里又多了小姑姑的关心，小磊很快就发生了变化，变得开朗豁达，愿意分享和付出。这一切看起来如此神奇，其实这就是镜子法则。 这也为大家打开了一个思路，如果孩子出现了某个问题或者困难，不要只在孩子身上进行各种纠正和修改，试着从家长身上下功夫，也许那正好是你自己的功课。当你愿意去面对了，你对某段历史释怀了，镜子里的人就轻松了，孩子的问题也就不治自愈了。 |
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