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昨天在群里看到有位妈妈坚持每天揉腹部，想起曾经，每天清晨躺在床上顺着肚脐周围揉腹部，坚持一段时间后，一松懈就忘记这茬事了。其实，也没有女儿说的那么好。比如揉腹部的事儿就半途而废了。清晨醒来，双手叠加起来，顺时针沿着肚脐部位揉腹部108次，揉完之后，顿时感觉整个腹部热乎乎的，很是舒服。揉完腹部再热敷眼睛，摩擦双掌，直到发热，热敷眼睛九次，摩擦双掌，直到发热，干洗脸九次。热敷结束，眼睛和脸部也热乎起来，大脑彻底清醒起来，神清气爽的感觉扑面而来。 
起床，习惯打开公众号，呼啦啦一下子来了好多个关注的朋友。然后从清晨到傍晚，今天一天不断的有好友关注，一下子来了大几十个朋友。感谢花教授的推荐，能够获得花教授的推荐我有多荣幸呀！唯有感恩！不得不说花教授的能量场巨大，一下子给我带来这么多的好友，太高兴啦。再次感谢花教授（公众号：花架娘子），我心目中永远敬仰的良师。遇见你们，是件最幸运的事。我会努力向你们靠近，紧跟着优秀的你们步伐，超越自己不断向前，让自己变得越来越好，想想都很美呢！
大姐在群里说中午去爸妈家吃饭。于是，中午和大姐去老妈家吃饭，一到家便来到老爸的床前，和老爸问声好。我对老爸说：爸，我一天就长了两岁，昨天你说我18岁，今天说我20岁，如果我真是20岁，我该多高兴啊！晚上下班回家，依然是先去看望老爸，站在老爸的床前，老爸冲我笑。摸摸老爸的脸，帮他压了压下巴处的被子。此时看老爸的心境，完全就是如看到一个小孩，老小孩。老爸又是害羞的一笑，想了想，看看坐在他身边的老妈，然后转过头对我说：25！老妈对老爸说：你傻得啦？她女儿都20多岁了，她才25岁吗？看到躺在床上的老爸精神还不错，能够每天逗爸爸开心，也是一件高兴的事。
不过，早晨去菜市场买菜，看到大白菜2元一斤，比平时便宜一点，倒是买了两棵回来。哈哈。。。要说囤，咱就囤了这两棵大白菜，还是给老妈买的，算囤吗？丙棵大白菜，便宜了两三元钱，感觉赚了不少便宜，开心得很。咱就这点出息，嘿嘿。。。从囤货聊到知足常乐，咱们一致认为咱们都具备一颗知足常乐的心呐！如果一个人能够保持一颗知足常乐的心，也就不会有那么多的烦恼了。说到知足常乐，不得不提我老爸。老爸不但豁达开朗，绝对是知足常乐的典范。老爸他从不和别人争钱财争荣誉，他宁愿舍弃自己的荣誉将省级劳动模范拱手让给他人，他从来没有觉得这样做自己损失很大。他说：我已经有了厅级表彰， 已经很知足了，省级劳模让给他们吧！作为老爸的孩子，身上流淌着老爸的血脉，老爸的知足常乐精神也得到了传承。细细想来，能够知足常乐，每天哄自己开心，何尝不是一种智慧？看着躺在床上的老爸，老小孩一个，除了一日三餐吃饭，就是睡觉，啥也不想，啥也不管，看到我们羞涩的笑，活脱脱一个孩童的形象，每每见到他，你就不由自主的想逗他开心。我在想，正是老爸那颗知足常乐的心，让他不再有任何想法，让他能够又活回到童年--简单而纯粹。每天还能够看到这样简单而纯粹的老爸，心里也是高兴的。
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