高考前的心理调节很重要。 第一，不要太紧张，想想自己学习了这么多年，又经过了高三一年的总复习，还经历了这么多次模拟考，没有理由说高考会发挥不出来！况且适当的紧张不仅是正常的，也是需要的，如果没有一点紧张那你肯定考不好。我相信你的紧张就是在考前，试卷发下来以后做几题后，你肯定早忘了紧张了。 其次，也不要想万一高考没发挥好怎么办，因为只有在准备不充分，或者麻痹大意的时候才有“万一”，你做得那么好，不会有万一的。你付出的，肯定会得到回报！ 三是考前几天不要再去找题目做了，尤其不要做难题，不要再拔高，回的到基础上来。想想自己一年来做了那么多的题，肯定会举一反三了。应该静下心来，随机想一想知识点，看看有没有忘了的，如果某个知识点记不清了 ， 赶紧把书或者笔记翻开看一看巩固一遍。 |
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