膨鱼鰓猫爪草清润汤 原来很多人不知道,膨鱼鳃猫爪草汤有好多好处。 很多人只知道是可以消yan解du,但是它有更多的好处噢! 膨鱼腮是在中医上称为tian然退烧药,膨鱼鳃/猫抓草,可清热解du、消yan散结、zhi咳化痰,对气管炎、扁喉炎有很好的效果。 它还有对: 女人:乳腺增生、乳腺堵塞、乳腺纤维瘤、小叶增生、哺乳后通乳。 男人:经常熬夜、烟酒多、重口味、压力大、煎炸热毒过多。 小孩:经常发烧、喉咙发炎、气管炎。 原料:膨鱼鳃、猫爪草、淮山、熟薏米、赤小豆、无花果、陈皮 备料:瘦肉 做法: 1.将所有食材洗净浸泡20~30分钟,和瘦肉倒入炖盅,加入适量水,炖1.5小时,再加入盐调味即可。 2.如果没时间弄的妈妈,可以不加肉,直接煮水喝即可(800ml水) 这个不单单只是给小孩喝,大人同样适合哦! |
|